ciao a tutti sono un nuovo iscritto,
mi chiamo Alessandro ho 21 anni e mi alleno da 2 anni e mezzo, attualmente essendo sono in un periodo di definizione, peso 68kg per 1.73 d altezza, assumo solo un pre-wourkout e proteine isolate, e volevo tornare ad assumere degli aminoacidi,voi quali mi consigliate??
mi chiamo Alessandro ho 21 anni e mi alleno da 2 anni e mezzo, attualmente essendo sono in un periodo di definizione, peso 68kg per 1.73 d altezza, assumo solo un pre-wourkout e proteine isolate, e volevo tornare ad assumere degli aminoacidi,voi quali mi consigliate??
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