Definizione, barrette proteiche al posto dello spuntino

[Sku89]

Scusa la domanda ma le barrette le tenete in frigor adesso che é caldo?

[Body80]

qualsiasi barretta, anche la migliore , non è qualitativamente valida come proteine shakerate e una fonte di carbo buona.

poi ci sono quelle abb. tecniche ma io intendo la barretta uno spuntino da fare (ogni tanto) in massa, e in definizione te la tieni a colazione come sgarro o come "premio"

[turtuv]

R: Definizione, barrette proteiche al posto dello spuntino

qualsiasi barretta, anche la migliore , non è qualitativamente valida come proteine shakerate e una fonte di carbo buona.

poi ci sono quelle abb. tecniche ma io intendo la barretta uno spuntino da fare (ogni tanto) in massa, e in definizione te la tieni a colazione come sgarro o come "premio"

La qualità è data dagli ingredienti. Per me le Quest non si possono considerare sgarro, come spuntino sono ottime e hanno grassi buoni e proteine, se si vogliono carbo si aggiungono. Poi sono gusti.

Scusa la domanda ma le barrette le tenete in frigor adesso che é caldo?

Io le tengo nell'armadietto.

[ForteBraccio]

Io le Quest le adoro, le ho provate tutte per la gioia di MN xD

Sono tutte buonissime tranne apple e cocco/arachidi che non mi sono piaciute e restano pesanti.

[ilmisantropo]

ordinarle ora temo sia un problema...arriverebbero sciolte..qualcuno le ha prese in estate?

[Sku89]

Arrivano morbide ordinate una settimana fa.

Io le tengo in frigorifero in basso dove non fa vmfreddissimo.

Xk non dovrei tenercele?

[turtuv]

C'è chi le riscalda al forno o nel microonde pure e ci si fanno mille ricette, figurati se il caldo è un problema

[guerra88]

le migliori barrette in commercio sono le volchem promeal in 60 gr han 30gr di proteine e 15 carbo più tt minerali vitamine ecc....unico difetto sono molto care....

[turtuv]

le migliori barrette in commercio sono le volchem promeal in 60 gr han 30gr di proteine e 15 carbo più tt minerali vitamine ecc....unico difetto sono molto care....

Ma anche no. Non guardare solo i valori, ma anche e soprattutto gli ingredienti. Le Quest hanno pochi carbo, zuccheri quasi nulli (quelli della frutta secca), grassi buoni e solo proteine di qualità. Niente sciroppi, oli vari, addensanti ecc. E inoltre hanno anche un ottimo quantitativo di fibre e un ridotto contenuto calorico. Cosa si vuole di più.
Poi i gusti son gusti, ci mancherebbe.

[giuseppesole]

Mi sento di dar ragione a Turtuv (anche se non ne abuserei comunque) sulla storia degli ingredienti. Tra parentesi, non esistono valori buoni o cattivi, il tutto dipende dal target della dieta in toto.

[turtuv]

Mi sento di dar ragione a Turtuv (anche se non ne abuserei comunque) sulla storia degli ingredienti. Tra parentesi, non esistono valori buoni o cattivi, il tutto dipende dal target della dieta in toto.

Esatto. Alla fine la cosa che conta in primis è il rapporto "calorie ingerite vs calorie consumate".
Gli abusi, comunque, non vanno mai bene con nessuna cosa.