Creacore in definizione: dosaggi

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  • SuperKappa
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2014
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    Creacore in definizione: dosaggi

    Salve! È la prima volta che uso una creatina diversa dalla mono e visto che questa non crea ritenzione volevo usarla in definizione.... Uno scoop pre e post può andar bene?
  • Kanzi
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2012
    • 5863
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    • 199
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    #2
    Sì, certo che può andar bene. Ma ci sono un sacco di discussioni sulla creacore, che affrontano anche il discorso dei dosaggi... Ti invito a fare una ricerca per approfondire.

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