Mass gainer consiglio

[JohnnyRavage]

Salve ho cominciato da poco a prendere mass gainer volevo sapere se potevano esser presi la mattina visto che difficilmente riesco a fare colazione

[Ozn]

E' cibo, va contestualizzato con la dieta.
Se lo inserisci in modo sensato ovviamente puoi usarlo anche a colazione

[Alexbnr]

Puoi prenderlo sia mattina che pomeriggio.
La sera o prima di dormire no.