Tabella Integrazione ... Come vi sembra?

***topscorer*** · 24-06-2014, 22:41:48

L'Anavite non ricordo, ma il dosaggio non è 4 Day?
BCAA tutti pre/during, post solo Torrent, per il resto ok.

**kkk81** · 24-06-2014, 23:03:41

Si il dosaggio dell'Anavite dovrebbe essere 4 o 6 al dì ma non volevo esagerare visto le altre cose che già prendo a pranzo e cena...

Potrei comunque aumentarlo il dosaggio non credo sia un problema!

**arnold22** · 25-06-2014, 12:11:18

Originariamente Scritto da kkk81 Visualizza Messaggio

Questi sono gli integratori che vorrei usare..
anavite
omega 3
animal flex

agmatina 500 usp labs
bcaa Gaspari 6000

Dr Jekyll
Torrent

gainer (da definire)

vorrei capire se va bene la distribuzione o sbaglio qualcosa....posto solo integrazione non alimentazione...

giorni Off

colazione :
Anavite 2 cps
Gainer (quantità in base al prodotto e all'esigenza)

pranzo :
agmatina 1 cps
omega 3 2 cps

cena :
animal flex
agmatina 1 cps

giorni On

colazione :
anavite 2 cps
gainer (come sopra)

pranzo :
agmatina 1 cps
omega 3 2 cps

pre wo Dr Jekill Aggiungerei 1 o 2 cps di agmatina
Pre-during-post BCAA 7 cps I bcaa prendili solo pre e during
post wo Torrent

cena :
animal flex
agmatina 1 cps

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Nessuno che mi aiuta!?

Vorrei solo sapere se può andar bene o c'è qualcosa di sbagliato o migliorabile!

Il resto mi piace è ok