chiarimento glutammina

[veliver]

Salve,
una domanda semplice.. ho letto qui sul vostro forum che la glutammina è ormai un integratore superato... siccome io, in passato, lo utilizzavo post work-out per tutte le sue proprietà anticataboliche volumizzanti ecc... volevo sapere... perchè affermate che è superato? non ho trovato riscontri in altri siti...da chi è stato superato ?? nel senso adesso quali integratori vengono utilizzati post workout con le stesse prerogative??

[Rossella00]

R: chiarimento glutammina

L'argomento è stato trattato tantissime volte, basterebbe fare un search. In sostanza la glutammina è stata rivalutata, la sua utilità è sostanzialmente legata a benessere intestinale e sistema immunitario. Riguardo la seconda domanda, ti invito a focalizzare la tua attenzione sulla proprietà che cerchi e successivamente fare un search sulle sostanze che soddisfino le tue esigenze. Insomma, un po' di autonomia ci vuole, specialmente con domande tanto generiche.

[SiMooNe]

Possiamo chiudere, invitando a veliver, l'utilizzo della funzione search, come detto precedentemente da Rossella.