Mi alleno da un anno. Sono passato da 72 a 79/80 kg.
Ho 19 anni e sono alto 188 cm
La mia domanda, che potrebbe essere banale, è: ci sono degli integratori che consigliate, mi spiego meglio. Ci sono degli integratori che ritenete siano "base", i piu importanti, che chiunque si avvicina a questo sport dovrebbe assumere per migliorare la propria dieta, le prorprie prestazioni e i propri risultati?
Inviato dal mio HTC One utilizzando Tapatalk
Ho 19 anni e sono alto 188 cm
La mia domanda, che potrebbe essere banale, è: ci sono degli integratori che consigliate, mi spiego meglio. Ci sono degli integratori che ritenete siano "base", i piu importanti, che chiunque si avvicina a questo sport dovrebbe assumere per migliorare la propria dieta, le prorprie prestazioni e i propri risultati?
Inviato dal mio HTC One utilizzando Tapatalk
Commenta