Agmatina + Citrullina

[Miguel 88]

Ciao ragazzi, vorrei iniziare assumere agmatina + citrullina a precola secondo voi puo andare in competizione?

[gg89]

agmatina pre cola come gda...ma la citrullina?

[arnold22]

agmatina pre cola come gda...ma la citrullina?

ciao secondo te l'agmatina può essere un valido gda ? io mi trovai bene con il compound 20 e il lean xtreme anche se non sono sicuro se si tratta di veri e propri gda come ad esempio il recompadrol.. in che dosi dovrei usare l'agmatina come gda ? Scusate l'OT

[yy]

Io prendo l'agmatina 0.5 grammi 30 minuti prima dei pasti.

[gg89]

ciao secondo te l'agmatina può essere un valido gda ? io mi trovai bene con il compound 20 e il lean xtreme anche se non sono sicuro se si tratta di veri e propri gda come ad esempio il recompadrol.. in che dosi dovrei usare l'agmatina come gda ? Scusate l'OT

500 mg pre pasto io l'abbinerei al cromo(200mcg) e a na-r-ala (300mg) pre pasto contenente almeno 60-70 cho

[Miguel 88]

agmatina pre cola come gda...ma la citrullina?

Scusa ignoranza cosa intendi per gda?

[gg89]

glucose disposal agent
ti consiglio di leggere questo post http://www.bodyweb.com/threads/18403...%A0-insulinica

[arnold22]

Agmatina e citrullina possono essere prese insieme durante il giorno ?

[gg89]

Agmatina e citrullina possono essere prese insieme durante il giorno ?

la seconda...prendila 60.90 min pre work

[luca1975]

Ciao a tutti, sono un grande estimatore dell'hemavol che prendo costantemente durante l'anno ciclizzando ovviamente..
Avevo letto un po di commenti ed info sull'agamanti solfato pura ed ho acquistaTO quella della IFORCE

Volevo utilizzarla come gda+pump.
Sono alto 167*65 kg, allenamento da 4 anni intenso...4 split...attualemtne sono in normocalorica..
During work out utilizzo BCAA XTEND scivation, con i quali mi son trovato bene, ed hanno l'aggiunta di citrullina che favoriscono l'effetto pump con l'agmantina...
Per quanto cocnerne l'agamantina stand alone, sulla base anche del mio peso corporeo vedete bene questi dosaggi:

giorni on: 0,5 gr pre cola, 0,5 gr pre work out con xtend during
giorni off: 0.5 gr pre cola e 0.5 pre pranzo

Nel caso di pre cola e prepranzo secondo voi per evitare sides ed aumentare gli effetti è necessario un quantitativo minimo di CHO da assumere?
Quali sides ci possono essere?

Grazie mille

[gg89]

be i gda vanno presi con un quantitativo minimo di 40.50 cho per pasto

[luca1975]

per i cho intendi qualsiasi tipologia: oltre pasta, riso, patate, farina in generale, marmellata (zuccheri), wasa...ecc?

[gg89]

per i cho intendi qualsiasi tipologia: oltre pasta, riso, patate, farina in generale, marmellata (zuccheri), wasa...ecc?

yes