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Novellina chiede aiuto per proteine in polvere e termo!
basterebbe una foto per capire in che condizioni si trova camigym cmq....il 90% dei termogenici IMO è inutile,mentre il 90% di chi usa termogenici è inadatto fisicamente per usarli(nessun riferimento specifico)
credo di nn aver mai visto(tra amici e io stesso)o letto rebound metabolici al termine dell assunzione di supp a base di 3,5...buona norma potrebbe essere aggiungere guggulsteroni come pseudo pct per star tranquilli
per le proteine io andrei con un buon blend(miscela di vari tipi di pro):molto versatili,le puoi usare sia per gli spuntini che,eventualmente,post allenamento....chiaro che serve avere un piano alimentare in cui conti i macro perchè l acquisto abbia un senso
Se posso mettere i miei 50 cent, il termo che hai ordinato è questo?
Se è questo prendilo pure tranquillamente, la tua tiroide non si accorgerà di nulla, non voglio immetterti l'effetto nocebo ma temo nemmeno la bilancia.
Per le proteine non ho capito in che momento le assumeresti, comunque in linea di massima quoto elan.
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