Mi sapreste dire quali sono gli integratori che secondo voi danno + risultati?
Vi ringrazio!!
Vi ringrazio!!
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1) Proteine !
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E dopo avere confermato le proteine partiamo con la polemica sul significato degli integratori nel contesto della crescita muscolare
In effetti gli integratori dovresti usarli se ogni altro aspetto della tua preparazione è al Top (dieta, allenamento, riposo...)
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concordo con sergio, le pro in polvere sono il supplemento INTEGRATIVO che puo' tornare piu utile.
al primo posto comunque metterei a parimerito un buon multivit.
per tutti gli altri integratori, beh, hai solo da provare, uno alla volta, cosi almeno riesci a capire se servono oppure no.
siamo tutti diversi e reagiamo a stimoli diversi in modo diverso.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
® Marcolone 2002. all rights reserved.
marcolone@bodyweb.itCommenta
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Ma parla per teOriginally posted by marcolone
siamo tutti diversi eccone un altro.....
Dopo le proteine ti consiglio la creatina.FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
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quando pero' te l'ho stroncato nell'ASS ieri non eri di questo parere
Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
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