Quale Pre-Workout?

[Karl*]

Salve premetto che è il mio primo pre-allenamento,sono indeciso su questi tre prodotti che sono su musclenutrition: C4 Extreme,Dr. Jekyll,Mr.Hyde.
Quale prendere secondo voi? (ho letto da qualche parte che dipende comunque dal soggetto non tutti i pre allenamenti funzionano su alcune persone)
PS. una piccola domanda scusate l'ot ma i termogenici possono essere anche dei pre allenamento?(tipo alphamine o l'animal cuts).
Grazie mille in anticipo e scusate del disturbo

[TheFox10]

Con che scopo vorresti assumerlo? Perché alcuni dei prodotti citati hanno scopi diversi

[Karl*]

Sono alto 173 cm e peso 66 kg,voglio solo un aiuto durante il workout perche' con l'università qualche volta non riesco a mangiare prima di allenarmi oppure non sono molto concentrato.

[TheFox10]

Visto peso/altezza eviterei stimolanti pesanti, altrimenti velocizzi ancora più il metabolismo...

Puoi provare con un mix di amino e carbo pre-wo, secondo me è proprio quello che fa per te

http://www.musclenutrition.com/scivation/xtend-endurance.html

[Karl*]

Un'anno e mezzo fa pesavo 90 kg quindi ora un po' di pancetta è rimasta,prendo già l'Xtend durante l'allenamento per questo volevo comprare un pre allenamento oppure un termogenico per togliere il grasso in eccesso che è pochissimo...

[ale.]

io adoro i due pre workout della linea prosupps,in particolare il dr jeckill a 2 scoop

[baz]

Il C4 è un ottimo compromesso, parti da 1 scoop e vedi che effetto ti fa, puoi salire tranquillamente a 2 col tempo. Da non sottovalutare anche l'Assault old formula secondo me. Il Jekyll non l'ho mai provato ma a sto punto andrei di Hemavol. Il Mr. Hyde per ora lo lascerei stare (bello potente ma ha i suoi svantaggi in massa e soprattutto se ti alleni la sera).

[TheFox10]

Jekyll e Hemavol non sono paragonabili, su questo punto di vista consiglierei tra i due il Jakyll che copre un campo più ampio.. L'hemavol è troppo specifico pump ( che Karl non ha richiesto tra le motivazioni dell'acquisto ).

Il termogenico va abbinato ad una dieta ipocalorica altrimenti è buttato, dati altezza/peso credo tu stia in massa..

Se il grasso in eccesso è pochissimo non lo vedo come un problema, io punterei a mettere su massa!

[Karl*]

Scusate l'ignoranza ma il pump a che serve?
Sono in normocalorica.
Sarei orientato di più per lo jekyll visto che ha la creatina Hcl rispetto al c4 che ha quella nitrata...

[TheFox10]

PUMP per aumentare la vasodilatazione --> migliora il flusso ematico --> ottimizzato il trasporto dei nutrienti al muscolo, oltre che per un motivo del estetico

[gg89]

no bull musclemeds è tra quelli che piu mi piace presente su muscle nutrtion assieme al nitrflex gat

[roby_crazy]

No per fare il pecorone ma tutti si stanno trovando bene conil dr jeckil a 2 scoops, io punterei su quello!!

L'hyde te lo sconsiglio in quanto quello eu fa cagare mentre quello usa lo sto usando ora ed è davvero tostino ( e sono uno non troppo sensibile agli stim e mi alleno duro)

[Karl*]

Prendo il dr jekyll allora!
Solo una curiosità il c4 qualcuno l'ha provato?
E ripropongo la mia domanda i termogenici funzionano anche come pre workout?
Grazie ancora e scusate per il disturbo

[ale.]

Quale Pre-Workout?

Più che altro i pre workout funzionano anche da termogenici visti gli stimolanti presenti al loro interno


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[baz]

Prendo il dr jekyll allora!
Solo una curiosità il c4 qualcuno l'ha provato?
E ripropongo la mia domanda i termogenici funzionano anche come pre workout?
Grazie ancora e scusate per il disturbo

Io l'ho provato e non è male per nulla. La scelta della creatina che c'è dentro vale poco secondo me, a meno che stai facendo un ciclo. Alla secondo domanda ti hanno in parte risposto: essendo i termogenici in genere ricchi di stimolanti questi possono essere utilizzati anche per il lato focus di un pre-wo. Ma con pre-wo si intende tutta la categoria di supplment a scopo di migliorare la performance in allenamento quindi le categorie sono molte e non tutti possiedono stimolanti (o acceleratori del metabolismo) all'interno.