La Grande Discussione sulle Proteine in polvere No piani personali QUI! - Parte II

[juan7]

Qualcuno ha provato mai le tanto vendute hydro isolate della xxx?

[Miller]

ragazzi vi ricordo che non è possibile citare marche che hanno loro store e che vendono esclusivamente su quelli. Postate solo le tabelle nutrizionali per favore, anche modificando i post.

[modgallagher]

rilancio: qualcuno conosce le iso della xxx?

Qui non erano state editate, pensavo se ne potesse parlare liberamente.

[Miller]

beh non ce ne siamo accorti cmq basta mettere le tabelle.

[juan7]

Ook sorry, in effetti sono venduti solo da store esclusivi. Posto una tabella nutrizionale allora, del gusto banana la quale ha la percentuale più alta di proteine (91%). Per 100g:

http://i67.tinypic.com/28wpkra.png

http://i66.tinypic.com/34s5ug4.png

http://i65.tinypic.com/bipbpz.png

Inoltre sono presenti gli enzini Digezyme (Lattasi, Lipasi, cellulase, proteasi neutra, alfa-amilasi) e negli ingredienti troviamo la creatina monoidrato (non sono specificati i gr)

Che ve ne pare? Almeno sulla carta.. con altri gusti come cioccolato la % di proteine scende a 85% su 100%.

[modgallagher]

Questa invece è la tabella nutrizionale di quelle richieste e poi editate:

VALORI NUTRIZIONALI
Per 25 g Per 100 g
Proteine 22,95 g 91,8 g
Carboidrati 0,41 g 1,64 g
Di cui zuccheri 0,175 g 0,70 g
Grassi 0,40 g 1,60 g
Di cui saturi 0,04 g 0,16 g
Sodio 0,05 g 0,20g

BCAA’s & GLUTAMINA AGGIUNTA
Per 25g Per 100 g
l-leucina 666,5 g 2666 g
l-isoleucina 666,5 g 2666 g
l-valina 1000 g 2666 g
l-Glutamina 1000 g 2666 g

PROFILO AMINIOACIDICO
Aminoacidi essenziali
Per 100 g
Isoleucina 6,3 g
Leucina 14,3 g
Lisina 11,2 g
Metionina 2,4 g
Felanina 3,8 g
Teinina 5,3 g
Triptofano 2,4 g
Valina 5,6 g

Aminoacidi non essenziali
Per 100 g
Istidina 2 g
Alanina 5,7 g
Arginina 3 g
Acido Aspartico 12,5 g
Cistenia 4 g
Glutamine 17,6 g
Glicina 1,8 g
Prolina 4,5 g
Serina 4,5 g
Tirosina 4,2 g

VITAMINE E MINERALI
Dose giornaliera Per 100 g
Vitamina A 640 ug
Vitamina K 74 ug
Vitamina B1 1,1 mg
Vitamina B2 1,4 mg
Vitamina B3 16 mg
Vitamina B5 2,4 mg
Vitamina B6 1,4 mg
Acido Folico 0,1 mg
Vitamina C 60 mg
Vitamina E 7,2 mg
Biotina 50 ug
Rame 0,82 mg
Cromo 16 ug
Calcio 80 mg
Manganese 16 mg
Selenio 23 ug
Iodio 0,15 mg
Zinco 15 mg
Ferro 14 mg
Vitamina B9 0,1 mg

[topscorer]

Non capisco il senso di aggiungere bcaa e gluta, se compro proteine voglio proteine.

[modgallagher]

Top grazie dei tuoi pareri, comunque a me st'aggiunta l'hanno "spacciata" per una cosa buona bho. La percentuale proteica mi sembra anche abbastanza alta.

[Miller]

Visto che sono isolate e concentrate probabilmente li hanno aggiunti anche per alzare il tenore proteico (tieni conto che 90% è un valore da buona isolata, una concentrata arriva a 80%). Marketing insomma.

[juan7]

Sulle mie (5 post sopra) che ve ne pare? Poi è normale che tra un gusto e l'altro cambi di un 6% la quantità di proteine (dal 85% al 91%)?!

[Miller]

è normale con quelle a cacao, perché c'è il cacao appunto gli altri gusti sono perlopiù aromi che pesano (in grammi proprio) di meno.

[-Jack-]

Quoto top, inutile aggiungere amminoacidi per alzare la percentuale proteica, mi orienterei su prodotti più puri.

[juan7]

è normale con quelle a cacao, perché c'è il cacao appunto gli altri gusti sono perlopiù aromi che pesano (in grammi proprio) di meno.

Ah ok la differenza è proprio sul fatto che gli altri sono aromi rispetto al cacao vero e proprio . Sul fatto di avere gli enzimi Digezyme può essere un punto a favore?

[Miller]

ah boh... però sono già solo proteine, poi sono parzialmente idrolizzate ("pre-digerite")...

[topscorer]

Top grazie dei tuoi pareri, comunque a me st'aggiunta l'hanno "spacciata" per una cosa buona bho. La percentuale proteica mi sembra anche abbastanza alta.

Visto che sono isolate e concentrate probabilmente li hanno aggiunti anche per alzare il tenore proteico (tieni conto che 90% è un valore da buona isolata, una concentrata arriva a 80%). Marketing insomma.

Miller ha detto tutto.