La Grande Discussione sulle Proteine in polvere No piani personali QUI! - Parte II

[JustJack]

Ho da poco iniziato le syntha 6 gusto cookies&cream peccato che ora su MN il prezzo è cambiato ç_ç ma credo le riprenderò lo stesso,come gusto preferisco le c&c iso93, vabè che hanno scopi differenti, ma mi aspettavo di più da un blend che è quasi un gainer.

[Wild92]

Ho da poco iniziato le syntha 6 gusto cookies&cream peccato che ora su MN il prezzo è cambiato ç_ç ma credo le riprenderò lo stesso,come gusto preferisco le c&c iso93, vabè che hanno scopi differenti, ma mi aspettavo di più da un blend che è quasi un gainer.

10gr di cho mica trasformano un blend in un gainer..

[alexguzz]

Ho da poco iniziato le syntha 6 gusto cookies&cream peccato che ora su MN il prezzo è cambiato ç_ç ma credo le riprenderò lo stesso,come gusto preferisco le c&c iso93, vabè che hanno scopi differenti, ma mi aspettavo di più da un blend che è quasi un gainer.

cosa ti aspettavi ?

[Gr3zz0]

10gr di cho mica trasformano un blend in un gainer..

mancano i grassi ma ci sono gainer con pochissimi cho

[asen]

Qualcuno ha mai provato le proteine micro whey self omninutrition?

[JustJack]

In media sembra che le i blend hanno percentuali di pro più alte rispetto alle syntha 6 (22g su 47g) ecco perchè ho detto che sembra quasi un gainer, poi fino ad adesso ho usato solo whey,isolate e caseine, non so le altre come sono ne come gusto ne come composizione, queste syntha son comunque ottime come gusto, mi aspettavo qualcosa in più per il semplice fatto che se ne parlava strabene nella discussione riguardante i feed (:

[Wild92]

che ve ne pare delle isolate alla frutta della syntrax?

[anto75]

chiedo scusa per il post precedente...
posso almeno chiedere ,in base alle esperienze personali, quali preferite tra :
- Ultimate Nutrition (isosensation93)
- 4+ (ISO+)
- xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Grazie

[SamBody]

Cosa ne pensate delle Mhp Isofast? Sono delle buone proteine o meglio lasciar stare? Lo chiedo perchè hanno un buon prezzo x 44 porzioni!
Grazie anticipatamente.

[SiMooNe]

chiedo scusa per il post precedente...
posso almeno chiedere ,in base alle esperienze personali, quali preferite tra :
- Ultimate Nutrition (isosensation93)
- 4+ (ISO+)
- xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Grazie

le prime decisamente, basta leggere i valori nutrizionali...

[Miller]

anche le iso+ sono ottime, puoi provarle entrambe

[Giaack]

le prime decisamente, basta leggere i valori nutrizionali...

Premettendo che sto usando ora le iso93 e sono a dir poco ottime, non penso che la scelta tra queste e le iso+ sia così scontata, anzi...
In ogni caso se prendi una delle due, caschi bene comunque, essendo entrambe il top tra le whey.

[SiMooNe]

E' evidente/scontato che hai fini dei risultati vanno bene entrambi (ma ne potrei citare altre migliaia di quelle già presenti qua), ma fra le 2 la migliore è la prima:

900 grammi Cioccolato

4+ NUTRITION
Dosi per confezione: 30Dose: 30 grammi ()
Quantità per dose % RDA
Valore energetico118,14 Kcal
Proteine (NX 6,25) S/S27 g
Carboidrati1,85 g
Grassi0,60 g
Vitamina B60,84 mg
Vitamina B20,84 mg
Vitamina B10,66 mg
Profilo amino acido per 100 gr
Isoleucina5,83 g
Leucina9,53 g
Valina5,10 g
Lisina8,30 g
Metionina1,44 g
Fenilalalina2,46 g
Treonina6,77 g
Arginina1,58 g
Alalina4,52 g
Acido Aspartico9,45 g
Cisteina2,05 g
Acido Glummatico16,83 g
Glicina1,41 g
Istidina1,54 g
Prolina5,04 g
Serina3,73 g
Tirosina2,98 g
Triprofano1,64 g
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.
Ingredienti: Proteine del siero del latte isolate (lecitina di soia), Cacao, Aroma: Cacao, Edulcoranti, Sucralosio, Saccarina, Vitamina B6, (piridossina, cloridrato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B1 (tiamina cloridrato).

2,27 chilogrammi Cioccolato

ULTIMATE NUTRITION
Dosi per confezione: 69Dose: 32 grammi (1 misurino)
Quantità per dose % RDA
Valore Energetico 125 Kcal
Carboidrati1g
- di cui Zuccheri<1g
Grassi0g
- di cui Saturi0g
Proteine30g
Sodio0,03mg
Colostro Bovino61mg
Fonti di Glutammina50mg
SI Complex (acido alfa lipoico, pino (pinus spp.) e.s. tit. al 90% in d-pinitolo, fieno greco (trigonella foenum-graecum semi e.s.)27mg
Enzimi Digestivi (lattasi, proteasi)1mg
Lattoferrine1mg
Profilo Amminoacidico per Porzione
L-alanina1530mg
L-arginina630mg
L-acido aspartico3150mg
L-cisteina720mg
L-acido glutammico5130mg
Glicina480mg
L-istidina480mg
L-Glutammina2000mg
L-Valina200mg
L-Isoleucina1860mg
L-Leucina3210mg
L-lisina3300mg
L-metionina660mg
L-fenilalanina840mg
L-prolina1680mg
L-serina1320mg
L-treonina1950mg
L-triptofano510mg
L-tirosina840mg
L-valina1680mg
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.
Ingredienti: proteine isolate del siero di latte, cacao, colostro bovino, compleso di glutammina (da glutammina peptidica, l-glutammina, n-acetil glutammina), complesso SI (acido alfa lipoico, d-pinitolo, fieno greco), complesso di enzimi (proteasi e lattasi di orgine fungina, matodestrine), aromi, lattoferrina, edulcoranti (acesulfame k e sucralosio), emulsionante (lecitina di soia). Allergeni: contiene frumento, latte, glutine e soia.

[Miller]

beh simo ma da quel punto di vista parliamo di 3g di pro in più su 100g... praticamente niente

[SiMooNe]

Non solo: ad esempio non viene indicato il sodio, e il profilo aminoacido, mi sembra migliore. Poi in una viene utilizzata la saccarina (credo che sia l'unica pro che la utilizza ancora).

In ogni caso, come già detto sono sottigliezze, che vanno bene entrambi (anzi eccessive per noi, imo). Però se discutiamo fra le due quale sia la migliore, la prima è meglio