La Grande Discussione sulle Proteine in polvere No piani personali QUI! - Parte II

[Martin4]

Ragazzi siccome sto finendo le Whey della On, mi consigliate le 4+ ISO + Come proteine per la colazione pre wo?

[brosgym]

Anche le whey+

[thomascrawford]

Comunque a mio giudizio c'è un abisso tra PeptoPro e OptiPep. Le sto valutando e sperimentando in condizioni identiche, e ho notato ogni volta che le prime sono - almeno su di me - molto più efficaci delle seconde, sul recupero muscolare. Credo che per avere gli stessi benefici di 30g di PeptoPro aromatizzate, occorrano almeno 35g di OptiPep neutre (che poi nessuna casa offre, almeno tra le italiane). Non ho ben capito a chi appartenga la Pharmapure dalle risposte che son state date ad un altro utente poche pagine fa', ma se c'è dentro Sergio, approfitto per complimentarmi sull'aromatizzazione al cacao perché è veramente perfetta, impeccabile ed azzeccata!
Costicchiano assai, ma di questi tempi, col coupon 'christmas' su MN direi che è proprio il caso di farne una bella scorta...! (che personalmente già ho fatto )

[-Jack-]

non capisco come tu possa notare la differenza sul recupero muscolare, che è dato e modificato da tantissimi fattori, alternando semplicemente delle proteine in polvere (cibo)...

[shaitan]

Effetto rosenthal imho

[thomascrawford]

LOL è un sacrosanto vostro diritto farmi una simile accusa, ma ad apparentemente identiche condizioni di allenamento, da quando uso le PeptoPro l'unico dolore muscolare di cui soffro leggermente in seguito a duro allenamento, sono ogni volta i pettorali. Utilizzando OptiPep mi sta capitando di avere dolori muscolari di ogni singolo muscolo per qualche giorno a seguito di ogni differente allenamento. Sarà un caso? Forse visto il freddo maggiore non saranno bastati riscaldamento e stretching prima di iniziare, che comunque ritengo di fare molto bene? Magari contribuiscono anche altri fattori di stress? Può darsi, ma in ogni caso, a mio giudizio, la qualità delle due proteine fa la sua bella differenza nel mio personalissimo recupero. Ad ogni modo ho ancora tante polveri di entrambe le pro, quindi continuerò il test più approfonditamente per valutare se queste impressioni si confermeranno tali nel tempo.

[mr oat]

Effetto illusorio/ placebo..

[thomascrawford]

Mah...sarà...!

[DestinoMax]

Effetto illusorio/ placebo..

[thomascrawford]

D'accordo, allora mi sono semplicemente lasciato ingannare dalle apparenze!

[le89le]

Cioè tu avverti l'affetto di 5grammi di proteine sul recupero muscolare? Complimenti a te

[thomascrawford]

Caro sapientino, non mi pare di aver scritto in lingua araba, e per quanto possa essere minuscola come sensazione, parlavo di 30g di proteine; non di 5.
La differenza di 5g riguardava l'ipotetica comparazione delle due diverse fonti proteiche, dove presupponevo che ai benefici di 30g di PeptoPro aromatizzate, corrispondessero virtualmente almeno 35g di OptiPep.
Prima di fare lo spiritoso, assicurati quantomeno di aver compreso i messaggi che leggi!

Fonte

[alexguzz]

Caro sapientino, non mi pare di aver scritto in lingua araba, e per quanto possa essere minuscola come sensazione, parlavo di 30g di proteine; non di 5.
La differenza di 5g riguardava l'ipotetica comparazione delle due diverse fonti proteiche, dove presupponevo che ai benefici di 30g di PeptoPro aromatizzate, corrispondessero virtualmente almeno 35g di OptiPep.
Prima di fare lo spiritoso, assicurati quantomeno di aver compreso i messaggi che leggi!

Fonte

Ci sta che sia un effetto palcebo come anche no, non è detto. Tu continua la tua analisi cercando di essere più distaccato e obiettivo possibile.

[le89le]

Caro sapientino, non mi pare di aver scritto in lingua araba, e per quanto possa essere minuscola come sensazione, parlavo di 30g di proteine; non di 5.
La differenza di 5g riguardava l'ipotetica comparazione delle due diverse fonti proteiche, dove presupponevo che ai benefici di 30g di PeptoPro aromatizzate, corrispondessero virtualmente almeno 35g di OptiPep.
Prima di fare lo spiritoso, assicurati quantomeno di aver compreso i messaggi che leggi!

Fonte

A me sembra che esageri, ma magari c'hai ragione tu 5grammi sicuramente eguagliano i prodotti!!


Io non sono di certo un sapientino...anzi..ma mi fà sorridere che dici "dovrei prendere 35g di optipep per avere lo stesso risultato di 30 di peptopro". Dai su son proteine mica droga.

[thomascrawford]

L'utente alexguzz, che non mi pare certo un novellino - ma anzi è proprio un addetto ai lavori - ha detto che la cosa è plausibile. Quindi evitiamo di fare i tontoloni con questo umorismo infantile, che darebbe luogo solamente ad inutili flames (perché non son disposto a lasciarmi deridere da un inetto come te, intendiamoci).
Dunque facciamo sì che non si vada OT.

alexguzz, certamente farò in modo che ci siano le condizioni per poter verificare nella maniera più obiettiva possibile, prima di ribadire se tali sensazioni le ritengo non solo semplici sensazioni, ma dati di fatto. Al momento sto assestando un po' di modifiche alla dieta, ma non appena ne starò seguendo una precisa e ben definita continuativamente da almeno due settimane, rifarò senz'altro questo esperimento, visto che quando tutto è lineare, l'analisi sull'efficacia di un singolo alimento (come in questo caso le proteine) risulta molto più verosimile.