ho bisogno di energia!

[MIZARD]

e' un periodo che mi sento un po' giu' e poco motivato...

considerando che sto in massa...quale MISCELA di integratori fareste x aquisire data la situazione + forza,concentrazione tutto a beneficio dell'allenamento x la massa??

[sajan]

io utilizzo il ginseng o l'eleuterococco!
baby

[lekker ding]

Dormire di piu ???
Lekker Ding

[MIZARD]

no no,non e' quello,anzi...forse dormo troppo!!

[Napalm]

la ****!

[Gigi83]

Creatina, multivitaminico, extra dose del complesso B, buona alimentazione.

[MIZARD]

seee te pareva,ma te poi non sei dell'altra sponda??

e poise ce n'e' troppa li allora non mi alleno proprio +!

[MIZARD]

.....sto pensando...che oltre a creatina ecc ecc...vorrei conoscere meglio i benefici delle erbe(non quelle che si fumano )ma quelle in erboristeria....penso che siano i migliori integratori da quello che ho sentito...ma non li ho mai provati,sicuramente xche' conosco poco i loro benefici....voi che dite?

[MIZARD]

che ho detto una cazzata??