PROTEINA
Secondo voi come si riconosce una buona whey proteina, ci sono così tante marche e tante specie di whey, che non so più cosa comprare, se quella più economica oppure quella più cara.
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Secondo voi come si riconosce una buona whey proteina, ci sono così tante marche e tante specie di whey, che non so più cosa comprare, se quella più economica oppure quella più cara. -
La qualità di una proteina la riconosci, oltre che dai risultati nel lungo periodo, nei seguenti parametri:
- solubilità
- gusto
- digeribilità
Solitamente il prodotto di qualità si fa pagareSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Te parli di gusto, solubilità e digeribilità, ma altri componenti come il lattosio, profilo aminoacidico e frazioni proteiche sono da controllare o no. oggi uso proteine da eurosup e future line, ci sono integratori proteici migliori sul mercato.Commenta
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