Limitare cortisolo

[bloodybit]

Ciao a tutti, allenandomi spesso a digiuno credo avrei bisogno di abbassare il cortisolo.
Ora viene il punto, sono sotto posto a controlli anti doping abbastanza restrittivi e non vorrei incappare in falsi positivi o problemi vari.

Non ho capito se i falsi positivi che nolvadren o erase possono causare sono dovuti agli ai o agli elementi di tampone cortisolo.

Sapreste consigliarmi qualche integratore atto a questo scopo che mi facciano vivere sereno? La cose che mi spaventano sono tutte le lunghe sigle e numeri delle sostanze presenti in nolvadren - erase (che sarebbero perfetti per me presi in stack)

Leggevo di vitamina c ad alti dosaggi... Non so.. Aiuto..

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[giuseppesole]

Io indagherei su Novaldren ed Erase. Comunque Fosfatidilserina dagli 800mg in su.

[bloodybit]

Ci ho già provato ma comunque no i ha la sicurezza.. Perché alcune sostanze vengono scritte con più nomi.. Quindi per ogni ingrediente bisognerebbe cercare i vari nomi e poi confrontarli con la lunga lista Dell antidoping..
E a anche scrivere alla federazione per cui sono tesserato non ha prodotto risultati! Pensate che mi hanno risposto "il prodotto dice di aumentare le prestazione (quale pubblicità non Lo fa?) quindi è vietato.

Se la sono sbrigata in fretta insomma...

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[asen]

Io indagherei su Novaldren ed Erase. Comunque Fosfatidilserina dagli 800mg in su.

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[giuseppesole]

Qua di sicuro c' è chi ha il tuo stesso problema e probabilmente ha già la risposta.

[bloodybit]

R: Limitare cortisolo

Qua di sicuro c' è chi ha il tuo stesso problema e probabilmente ha già la risposta.

Ti ringrazio per il consiglio di prima.. ma non ho capito il senso di questo commento.. (nessuna polemica sia chiaro! Non capisco davvero)

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[HDL]

Fosfatidilserina400mg cps pre-workout mezzora prima e 400mg post-workout con lo shaker o cmq insieme ai pasti. E’ preferibile quella che deriva dalla lecitina di soia.

Contrasta la secrezione di cortisolo abbassandone i livelli ematici (ca. 20%).
Acido ascorbico almeno 5g/d da distribuire ai pasti.

[giuseppesole]

Dico ch edi sicuro tra gli utenti c' è chi sa se vengano o meno rilevati.

[Lenz]

Con la PS non ho avuto grandi risultati.. Hai provato a integrare con chos nel during? A me si è' aperto un mondo, prestazioni impennate!

[giuseppesole]

A basso IG?

[Lenz]

Non per forza, l'importante e' splittarli per bene nell'arco del wo ed eviti tutti i picchi insulinici e relativo rischio di ipoglicemia reattiva. (Big time aveva fatto un post a proposito )