bcaa+ magensio proaction KYOWA

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  • Gr3zz0
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    bcaa+ magensio proaction KYOWA

    Per dose (7,5 g=1 misurino)
    L-leucina 2,50 g
    L-isoleucina 1,25 g
    L-valina 1,25 g
    Vitamina B1 0,29 mg
    Vitamina B6 0,38 mg
    Vitamina B12 0,72 mcg
    Magnesio 116,25 mg


    Considerando che ne assumo 20 grammi preWO non è che rischo di finire al bagno con tutto quel magnesio ? sarebbero 350mg io già sopra i 150mg di magnesio inizio a fare un bel po di bombe...

    Considerando il costo ridicolo di queste polverei mi ci era entrato l occhio....
  • mr oat
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    #2
    che domanda è? prova e vedi l'effetto che ha su di te..

    ma piu che altro...a che serve tutto quel magnesio? ti alleni nel deserto del shahara?
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    • Gr3zz0
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      #3
      il magnesio tende a trattenere acqua, lo si usa anche come purga, quindi volevo sapere se 300-400mg di mangesio possono creare problemi di diarrea

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      • mr oat
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        #4
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