arginina ornitina e lisina dosi

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    • Dec 2013
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    arginina ornitina e lisina dosi

    Ciao a tutti ragazzi. Volevo chiedervi secondo voi come è meglio assomere questo integratore:
    Ingredienti per servizio ( 2 capsule )
    L arginina 1000mg
    L ornitina 500mg
    L lisina. 500mg

    Ora ne assumo due la sera prima di coricarmi , come consigliato .
    Ho finito il pre wo e volevo chiedervi se potevo prenderne un altro paio prima di andare in palestra come precursore di ossido nitrico , combinato con bcaa , ho finito anche gluta, creatina e beta alanina :-(
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