Hemavol + Creacore

[xmas43]

Ciao a tutti, ho staccato la concret da circa 10 giorni, ora vorrei provare l'accoppiata hemavol + creacore prewo, dosaggi standard per entrambi, come li vedete?

[Rotten]

da quello che si legge nei feedback l'hemavol è una bomba quindi il dosaggio consigliato va benissimo per l'altro non so

[xmas43]

Si come dosaggio vado con 1 misurino max anche perchè non l'ho mai provato e leggendo dicono tutti che è spaventoso...... volevo provarlo insieme alla creacore, magari mezzo misurino dato che poi ne prendere 1 intero postwo. La concret che ho finito era meravigliosa sotto tutti i punti di vista, ho preso la creacore per una questione di prezzo

[-Jack-]

hemavol 1 scoop solo pre wo, creacore 2 scoop post on 1 scoop pre cola off.

[xmas43]

hemavol 1 scoop solo pre wo, creacore 2 scoop post on 1 scoop pre cola off.

Ok grazie proverò così

[york666]

Re: Hemavol + Creacore

hemavol 1 scoop solo pre wo, creacore 2 scoop post on 1 scoop pre cola off.

Scusate se mi intrometto ma allora jack è meglio fare la creacore post..? Nei giorni on? Anzi che fare Pre e post?

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[-Jack-]

si

[york666]

Re: Hemavol + Creacore

si

Grazie mille come sempre apprezzo la tua disponibilità =)

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[rc2o2]

Con quale fonte glucidica ad alto ig associate l'hemavol ? (ovviamente per chi lo fa)

[giuseppesole]

Perchè alto IG?

[Carbonella]

io mi sono trovato benissimo preWO 1 scoop Hemavol+1 scoop creacore+ 1gr betalanina, Post WO 1 scoop creacore nel vitargo.

[Gr3zz0]

se la prendi prima la creacore potresti avere un leggero pump anche da quella

---------- Post added at 10:34:27 ---------- Previous post was at 10:33:57 ----------

Perchè alto IG?

penso per ampliare l' effetto pump

[-Jack-]

pre wo i carbo ad alto ig vanno evitati.

[giuseppesole]

Sul pump hanno effetto anche carbo a basso IG. Tantopiù che io lascerei passare un' oretta o due minimo dall' assunzione di suddetti carbo.