Scelta integratore definizione

[MassEffects]

Ragazzi in definizione per aumentare la forza e la resistenza non è meglio optare per la caffeina al posto della creatina sapendo che funge da bruciagrassi?Oppure esiste qualche integratore migliore in questa fase per aumentare sia la forza che per definirsi?Grazie

[Frenkp]

Premettendo che dovrai seguire una dieta adatta alla definizione (fondamentale), un buon prodotto potrebbe essere l' Acetil-L-Carnitina, aiuta a bruciare gli acidi grassi trasformandoli in energia.

[giuseppesole]

A parte questo, creatina e caffeina (o ALC) non sono alternative, e quindi non sono intercambiabili.

[MassEffects]

Continuo qua...Tralasciando la forza quali sono a parer vostro i migliori integratori per la definizione?

[giuseppesole]

Termogenici?

[MassEffects]

Si per scendere di bf

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Ci sono tante varietà,quali sono i migliori?

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[-Jack-]

al momento il top sul mercato è rappresentato da alphamine della pes e dnp x2 della pro supps.

[giuseppesole]

Da abbinare ad una buona dieta, BCAA e magari un cortisol control.