Ragazzi in definizione per aumentare la forza e la resistenza non è meglio optare per la caffeina al posto della creatina sapendo che funge da bruciagrassi?Oppure esiste qualche integratore migliore in questa fase per aumentare sia la forza che per definirsi?Grazie
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Last edited by MassEffects; 29-03-2014, 00:09:56. -
Premettendo che dovrai seguire una dieta adatta alla definizione (fondamentale), un buon prodotto potrebbe essere l' Acetil-L-Carnitina, aiuta a bruciare gli acidi grassi trasformandoli in energia. -
A parte questo, creatina e caffeina (o ALC) non sono alternative, e quindi non sono intercambiabili.Commenta
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Continuo qua...Tralasciando la forza quali sono a parer vostro i migliori integratori per la definizione?Commenta
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Termogenici?Commenta
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Si per scendere di bf
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Ci sono tante varietà,quali sono i migliori?
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al momento il top sul mercato è rappresentato da alphamine della pes e dnp x2 della pro supps.Commenta
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Da abbinare ad una buona dieta, BCAA e magari un cortisol control.Commenta
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