Dati personali
Altezza 1,86cm
Peso 85kg
BF 14-14,5%
Età 19
Anzianità di allenamento: 2 anni e mezzo
Anzianitá dieta: 1 anno e mezzo
Vorrei arrivare per giugno/luglio a pesare 80-82kg con bf sul 10%
Pensavo ad uno stack di questo tipo (oltre alle proteine in polvere):
Kre Alkalyn (3+3+3 giorni on, 3+3 giorni off) per mantenere forza
Fat Burner BPI B4 (1 pillola pre workout e una nei giorni off)
Aminolast by Gaspari Nutrition (during e post workout)
Ovviamente il tutto accompagnato ad una corretta dieta!!
Ciao e grazie a tutti
Altezza 1,86cm
Peso 85kg
BF 14-14,5%
Età 19
Anzianità di allenamento: 2 anni e mezzo
Anzianitá dieta: 1 anno e mezzo
Vorrei arrivare per giugno/luglio a pesare 80-82kg con bf sul 10%
Pensavo ad uno stack di questo tipo (oltre alle proteine in polvere):
Kre Alkalyn (3+3+3 giorni on, 3+3 giorni off) per mantenere forza
Fat Burner BPI B4 (1 pillola pre workout e una nei giorni off)
Aminolast by Gaspari Nutrition (during e post workout)
Ovviamente il tutto accompagnato ad una corretta dieta!!
Ciao e grazie a tutti
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