Ciao a tutti, premetto che ho già cercato nel search e non ho trovato le risposte da me richieste.
sono un neofita sugli integratori, ho sempre e solo usato creatina e proteine, vorrei provare qualsina di diverso.
Svolgo allenamenti al limite, dieta ipocalorica calibrata, riposo corretto. * 1.82 x 81 kg *
differenza tra pump - pre workout - volumizzatori, quale usare e marche.
scusate l' inesperienza aiutatemi nessuno mi ha dato consigli e non vorrei fare una scelta errata!!
buona giornata a tuttiiiiiii
sono un neofita sugli integratori, ho sempre e solo usato creatina e proteine, vorrei provare qualsina di diverso.
Svolgo allenamenti al limite, dieta ipocalorica calibrata, riposo corretto. * 1.82 x 81 kg *
differenza tra pump - pre workout - volumizzatori, quale usare e marche.
scusate l' inesperienza aiutatemi nessuno mi ha dato consigli e non vorrei fare una scelta errata!!
buona giornata a tuttiiiiiii
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