parere su uso creatina

[-Jack-]

può andare anche se io on la prenderei tutta post wo, dipende anche da che hcl è ma qui sei ot nel caso apri una tua discussione.

[SNubret]

può andare anche se io on la prenderei tutta post wo, dipende anche da che hcl è ma qui sei ot nel caso apri una tua discussione.

Ok, scusa e grazie.
Cmq MT

[deba]

Non riesco a trovare il modo di assunzione dell' HCl
qualcuno mi può aiutare?

[-Jack-]

Promera CONCRET

[deba]

Grazie !
ma il modo di assunzione e' uguale per tutti i tipi di hcl
o dipende dalla marca?

[feiwong]

In generale 3gr effettivi pre e 3gr post on e 3+3 stomaco vuoto off. Ma potresti anche fare tutti pre o post e giorni off solo 3gr

[deba]

Dopo il secondo ciclo di monoidrato di 5 settimane
( 4g post cola,4g pre wo e 4g post wo e off 4g post cola 4g post pranzo)
Sopra la bilancia non e' cambiato nulla,mentre con i carichi
ho avuto degli aumenti soddisfacenti!
ora avrei pensato di assumere crea core di fitnes authority
che ne pensate?
grazie in anticipo