Ciao a Tutti oggi ho acquistato nel vostro sito i bcaa aminox della bsn. Volevo sapere quanti scoop devo prendere per raggiungere la dose di bcaa . ( in precedenza utilizzavo i bcaa della gaspari )
Io peso 90 kg sono alto 1.80.
valori nutrizionali gaspari bcaa 6000:
per 6 pasticche
L-leucine 4000 mg
l-isoleucine 1000mg
l-valine 1000mg
Valori aminox:
Per dose (14,5 g = 1 misurino)
L-Leucina 2000 mg
L-Isoleucina 1000 mg
L-Valina 1000 mg
L-Alanina 3000 mg
L-Citrullina 2000 mg
Taurina 1000 mg
Vit.D 12,5 mcg
Io prendevo 10 pasticche divise tra pre during e post workout . Potete aiutarmi a fare il calcolo per sapere quanti misurini devo prendere dell'aminox per raggiungere la quota di bcaa necessario sapendo che peso 90 kg?? Grazie e scusate per il disturbo
Io peso 90 kg sono alto 1.80.
valori nutrizionali gaspari bcaa 6000:
per 6 pasticche
L-leucine 4000 mg
l-isoleucine 1000mg
l-valine 1000mg
Valori aminox:
Per dose (14,5 g = 1 misurino)
L-Leucina 2000 mg
L-Isoleucina 1000 mg
L-Valina 1000 mg
L-Alanina 3000 mg
L-Citrullina 2000 mg
Taurina 1000 mg
Vit.D 12,5 mcg
Io prendevo 10 pasticche divise tra pre during e post workout . Potete aiutarmi a fare il calcolo per sapere quanti misurini devo prendere dell'aminox per raggiungere la quota di bcaa necessario sapendo che peso 90 kg?? Grazie e scusate per il disturbo
, vanno bene entrambi i modi anche se io quelli in polvere, preferisco prenderli during wo
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