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***-Jack-*** · 03-03-2014, 16:09:55

ecco, vedi, sono certificati

grazie king hai rep

**Issue of Style** · 03-03-2014, 16:15:38

@ Anto:

Non so se è già stato scritto, ma anche i 2:1:1 +watt sono kyowa.

Se sei perplesso ok, ma io li utilizzo e ti posso garantire che mi ci trovo bene. Il gusto non è il top, ma poco importa.

**AntoWorkout** · 03-03-2014, 18:45:17

Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio

ecco, vedi, sono certificati

grazie king hai rep

ecco, mi avete tolto ogni dubbio.. jack non avevo visto che tu avevi scritto che fossero certificati, mica non vi credo

@issue si le +watt sono certificate kyowa lo so, però sapevo che il rapporto fosse 8:1:1 adesso ho controllato e hai ragione.

Opto per le dymatize, gusto fruit punch qualcuno l'ha mai provato?

Invece la crea dell'animal? che ve ne pare? è certificata.

***The king of world*** · 03-03-2014, 19:05:04

io sono nemico naturale del fruit punch..

ho comprato, per errore, il grape, e non è malvagio, un po chimico

***-Jack-*** · 03-03-2014, 20:38:44

limone bevibile, per la crea se è certificata va bene comunque mi sono già espresso a riguardo.

**AntoWorkout** · 05-03-2014, 16:45:03

perfetto, come metodi di assunzione per la crea può andare bene pre e post? per il frullato invece post bcaa pro e crea va bene?

***giuseppesole*** · 05-03-2014, 17:27:59

Se prendi i BCAA post, prendi la creatina con i BCAA.

**AntoWorkout** · 05-03-2014, 21:29:18

Si la creatina la prendo pre e post wo. idem i bcaa

le whey le distanzio di 20 minuti?

---------- Post added at 20:29:18 ---------- Previous post was at 17:43:57 ----------

per la crea avevo pensato di fare 5g pre e 5g post wo.. niente nei giorni off. Devo fare una fase di carico? è troppa?

***xymox*** · 05-03-2014, 21:35:18

Per la creatina trovi ben due threads in guide manuali. Sono lì' per essere consultati..

**mr oat** · 06-03-2014, 09:27:38

il recoup della dymatize non e' piu certificato, a meno che non prendi un barattolo di qualche anno fa come l'utente jack....

**AntoWorkout** · 06-03-2014, 14:31:37

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

il recoup della dymatize non e' piu certificato, a meno che non prendi un barattolo di qualche anno fa come l'utente jack....

Grazie mille, ma sulla recensione su MN il prodotto viene dato come certificato, come mai? Come faccio a prendere quello certificato, in magazzino ne hanno?

***giuseppesole*** · 06-03-2014, 14:54:26

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

il recoup della dymatize non e' piu certificato, a meno che non prendi un barattolo di qualche anno fa come l'utente jack....

Anche io qui ho la versione certificata. Evidentemente siamo un po' "antiquati".

**AntoWorkout** · 06-03-2014, 15:09:35

Peppe hai la versione certificata? come hai fatto ad averla? comunque come mai ora non sono più certificate?

Ps: La creatina powder micronizzata della On è creapure? in giro sul forum leggo di si, ma nelle recensione non vedo tracce del marchio, leggo che è pura ma il marchio no.

***-Jack-*** · 06-03-2014, 16:44:28

sul sito della on risulta certificata.

per il recoup chiedi a mn direttamente.

***giuseppesole*** · 06-03-2014, 17:11:31

Originariamente Scritto da AntoWorkout Visualizza Messaggio

Peppe hai la versione certificata? come hai fatto ad averla? comunque come mai ora non sono più certificate?

Ps: La creatina powder micronizzata della On è creapure? in giro sul forum leggo di si, ma nelle recensione non vedo tracce del marchio, leggo che è pura ma il marchio no.

Evidentemente ho acquistato qualche fondo di magazzino. Ma la cosa è stata del tutto casuale.