Crea + HMB = ?

[-Jack-]

pre wo fai solo jekyll se prendi 2 scoop oppure, nel caso ne usassi solo uno, aggiungi un scoop di concret, post wo 2 scoop di concret off 1+1 di sola crea obv.

[Wild92]

pre wo fai solo jekyll se prendi 2 scoop oppure, nel caso ne usassi solo uno, aggiungi un scoop di concret, post wo 2 scoop di concret off 1+1 di sola crea obv.

quindi circa 3250mg on/1500mg off! dall'inizio fino alla fine farò così..

Una semplice domanda,credo di andare OT :/...l'hcl a differenza della mono non necessita di carico e mantenimento per il semplice fatto che è + solubile e quindi viene subito assorbita?..