Evoluzione nel BBing

[polpy]

Sarò breve e schematico.

1. Diffrenze tra i BBer naturali e quelli bombati = un abisso

2. E cosa prendono i bombati? Ormoni.


3. Già, gli ormoni sono la base di tutto, dieta, allenamento e... integrazione!


Dopo questo ragionamento ho compreso come il futuro miglioramento nel natural BBing non verrà da nuove proteine o da migliore creatina. Verrà dal saper stimolare in maniera ottimale la produzione endogena dei principali ormoni anabolici.

Tutti gli altri integratori passano di secondo piano.

ZMA, Tribulus, Arginina, glicini, lisina... sono le nostre armi.

[flexer77]

Non sono daccordo.
La maggior parte degli integratori da te citati sono di creazione recente e poi su molti individui non funzionano.Per me il buon vecchio ferro e una buona alimentazione sono la base...poi arriva il resto.
Guarda sauron che fisico che ha,senza integratori!
E inoltre spesso gli integratori sono molto "spinti" dai media per pressoni economiche..quindi sarebbe bene non bersi così facilmente gli articoli su queste manipolazioni ormonali....

[polpy]

Postato originalmente da : flexer77:
<STRONG>Non sono daccordo.
La maggior parte degli integratori da te citati sono di creazione recente e poi su molti individui non funzionano.Per me il buon vecchio ferro e una buona alimentazione sono la base...poi arriva il resto.
Guarda sauron che fisico che ha,senza integratori!
E inoltre spesso gli integratori sono molto "spinti" dai media per pressoni economiche..quindi sarebbe bene non bersi così facilmente gli articoli su queste manipolazioni ormonali....</STRONG>

Haianche ragione, ma cosa spiega allora la differenza tra i natural americani e quelli nostrani? La sono più avanti nel campo dell'integrazione "pro-ormonale" (a favore degli ormoni).

[NaturalBB]

Postato originalmente da : flexer77:
<STRONG>Non sono daccordo.
La maggior parte degli integratori da te citati sono di creazione recente e poi su molti individui non funzionano.Per me il buon vecchio ferro e una buona alimentazione sono la base...poi arriva il resto.
Guarda sauron che fisico che ha,senza integratori!
E inoltre spesso gli integratori sono molto "spinti" dai media per pressoni economiche..quindi sarebbe bene non bersi così facilmente gli articoli su queste manipolazioni ormonali....</STRONG>

Giusto,basta che ti vai a leggere qualche resoconto sui pro-ormoni,tanto decantati qualche anno fà,e ora buttati nel cesso!
Considera poi che una bella dieta deve saper esaltare l'effetto degli ormoni anabolici endogeni:le definizioni di ciclo circadiano...o altro ti dicono niente?
E' questo il sentiero da percorrere secondo me:sfruttare la naturale secrezione di tali ormoni,andando a inserire a orari precisi i vari nutrienti...Il pasto pre-nanna ne è un tipico esempio xchè sfrutta la naturale secrezione di GH notturna e di TESTO mattutina.
Secondo me il segreto è questo:non servirà a colmare il GAP con i bombati,ma ti aiuterà a raggiungere il tuo massimo + di ogni altro integratore-beffa degli ultimi anni.

[flexer77]

ma quelli sono pieni di gh!!!!!!!!!
ma credi che sinao veramente natural???
dai hai presente il mio amico della sezione
heavy pumping,post "incredibile"...ha visto Ade rai ha rimini e ha detto ke è enorme!
una volta e mezzo lui!
Io penso che molti siano veramente poco natural...
Per esmpio ron coleman (non ronnie coleman)dice di avre preso gli steroidi da ragazzo e poi aver smesso...intraprendendo la strada del natural body building!!!
e vabbè allora sono capace ankio di sbombarmi come un vitello e poi dopo 3 anni dire e no adesso basta sono un natural!!!!

[nicodipietro]

sono d'accordo con polpy, ma ritengo ancora più efficaci, nella manipolazione ormonale, l'allenamento stesso (breve-intenso ed, ovviamente, infrequente) e l'alimentazione in un certo modo.

[Animal]

Gli stimolatori ormonali non fanno una pippa e nemmeno i proormoni.
Ricordo che in USA i proormoni sono considrati doping(c'è scritto ad esempio sul nortestn di non usare il prodotto nel caso si debba effettuare un test antidoping...Forse perchè hanno paura che scoprano che non fanno niente?!?!).
Il futuro del BB natuaral è uguale al passato...Dieta,allenamento e giusta integrazione(creatina,glutammina ecc..).

[polpy]

Postato originalmente da : nicodipietro:
<STRONG>sono d'accordo con polpy, ma ritengo ancora più efficaci, nella manipolazione ormonale, l'allenamento stesso (breve-intenso ed, ovviamente, infrequente) e l'alimentazione in un certo modo.</STRONG>

Ovviamnete allenamento e dieta sono un punto fermo, da tenere come base di partenza per integrazioni mirate.

[Felix]

Parafrasando l'ossessione degli hard gainer l'aiuto degli ormoni è... breve, intenso infrequente.

Al di la di tutto: hanno un effetto ma sono rischiosi per la salute soprattutto perché vengono assunti senza cognizione di causa.
I proormoni sono cagate commerciali.

Il fisico per crescere ha biosgno di un'ottima alimentazione ricca di proteine e vitamine oltre che di fibre e tanta acqua, di un allenamento intenso e non tanto infrequente, di molto sonno.

... e di tempo!

Felix

[quellogrosso]

se i natural di musclemania son natural davvero io son babbo natale!
ahahahahaha! mi scompiscio dalle risate
se per natural intendono meno di 1g di AAS la settimana e non oltre 4 u.i. di gh pro die, oltre ad efedrina e clenbuterolo può essere che qualcuno lo sia.

tempo fa vidi di notte su italia uno un reportage dalla fiera del fitness in florida, e c'erano decine di ragazzi FITNESS, secondo i loro parametri, che per qualità muscolare e volumi facevano paura.
certo che rispetto ad un Coleman sembrano natural, ma rimangono grossi come un bodybuilder pro di 20-30 anni fa ma tirati 10 volte. alla faccia del natural.

[Ospite]

Postato originalmente da : Animal:Il futuro del BB natuaral è uguale al passato...Dieta,allenamento e giusta integrazione(creatina,glutammina ecc..).[/QB]

[Body80]

Postato originalmente da : Animal:
<STRONG>Gli stimolatori ormonali non fanno una pippa e nemmeno i proormoni.
Ricordo che in USA i proormoni sono considrati doping(c'è scritto ad esempio sul nortestn di non usare il prodotto nel caso si debba effettuare un test antidoping...Forse perchè hanno paura che scoprano che non fanno niente?!?!).
Il futuro del BB natuaral è uguale al passato...Dieta,allenamento e giusta integrazione(creatina,glutammina ecc..).</STRONG>

Pienamente d'accordo.
I natural americani sono + avanti dove????
Guarda le foto di quelli su MUSCLEMANIA...ormai arrivano ai nostri PRO.
Se sono natural loro io sono la reincarnazione di STEVE REEVES...

[Zio]

Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>Pienamente d'accordo.
I natural americani sono + avanti dove????
Guarda le foto di quelli su MUSCLEMANIA...ormai arrivano ai nostri PRO.
Se sono natural loro io sono la reincarnazione di STEVE REEVES...</STRONG>

nn sapevo di questi episodi fulminanti di metempsicosi....


Pollice su!