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Animal pak Arginina e proteine.

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    Animal pak Arginina e proteine.

    Ciao a tutti, mi sono iscritto da poco anche se leggo da molto il forum, e volevo farvi qualche domanda riguardo alcuni integratori.
    Ho comprato da poco:
    Proteine
    Glutammina,
    Arginina in pillole,
    Bcaa,
    1.M.R. ( Leggendo varia discussioni ne hanno solo parlato bene, e a dire la verità ne ho provato mezzo misurino e mi son trovato da dio)
    ANIMAL PAK.
    Premetto che, mi alleno seriamente da circa 6 mesi, e ho sempre preso Bcaa e proteine, ho voluto provare qualcosina di nuovo, ma parlando "dopo l'acquisto" con un mio caro amico che pratica body building da sempre " non a livello agonistico, ma ha un fisico davvero invidiabile" mi dice che è meglio non prendere l'Animal pak "Che lui prende" perchè troppo forte per un ragazzo della mia età.
    Io so che l'Animal pak "USA" è un multivitaminico completo e anche abbastanza potente, la mia domanda è: è possibile che crei scompensi o che comunque possa essere controproducente prenderlo?
    Sono un ragazzo di 16 anni alto 1.78 con la muscolatura molto sviluppata anche se non definita.
    Grazie

    #2
    E' uno dei più forti... ma da qui a provocare scompensi.
    Capirei in casi di specifiche allergie, intolleranze... ma altrimenti non mi preoccuperei.
    Provalo e vedi come va.
    Forse il tuo amico voleva dire che non è necessario nel tuo caso. Ma ormai tu l' hai comprato.
    Chiedi a Feiwong

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      #3
      Grazie per la tempestiva risposta ^^
      E che ne dici degli altri integratori?
      Io vorrei integrare in questo modo:
      Animal pak, e colazione normale 8.00 AM
      30 gr. blend + 5gr glutammina 11.00 AM
      30 gr. blend giorni off. ore 17.00
      Bcaa + 1.M.R Pre wo
      30 gr. whey + 5 gr Gluta + bcaa giorni on Post wo Sempre alle 17.00
      30 gr. Caseina +5 gluta 23.00
      Che ne dite?
      Per quanto riguarda l'arginina aakg, non è pura, cioè sono delle capsule con aakg e ornitina, e non so dove andarla ad infilare... Ho letto molti pareri, c'è chi dice di prendere tipo 2 compresse mattina pomeriggio e sera c'è che dice solo pre wo.. Voi che ne pensate?
      Un bel casino
      Last edited by Uluru; 17-02-2014, 00:00:51.

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        #4
        A 16 anni, se hai qualche carenza,prenderei solo un multi blando e al massimo delle pro in polvere. Aspetta qualche altro anno prima di ingozzarti di integratori. Magna e spingi (neanche tanto però ).

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          #5
          No , carenze non ne ho di nessun tipo. Sono 1.78 e 83 kg. Sicuramente c'è ancora del grasso però a massa magra sono messo bene..

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            #6
            Appunto

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              #7
              Comunque oramai che li ho comprati, come dovrei integrarli? Va bene lo schema scritto sopra??

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