Proteine al latte....in chetogenica?

***Guru*** · 04-01-2003, 19:42:49

Se si parla di proteine totali del latte(80% caseina e 20% siero), non vedo il motivo per sconsigliarle in keto anzi, a mio avviso, sono le uniche che puoi usare con tranquillità.

Bye.

**Stefanino** · 04-01-2003, 19:44:27

guru utilizzo Le amino Pro 90 della Gensanche sono ottime come proteine in keto?..

))

**RIBOSIO** · 04-01-2003, 22:29:36

Tuttalltro , in chetogenica sono sconsilgiate le proteine del siero (eccetto che nel post allenamento) poichè avresti un livello di ossidazione della leucina marcato ed una produzione di ammoniaca esagerata a causa della estrema biodisponibilità delle whey anche a livello epatico , mentre un buon caseintato di calcio , rigorosamente delattosato conferisce un effetto tampone del catabolismo molto marcato , grazie alla glutammina ed allla ripartizione petiidica delgi aminoacidi contenuti .Ok anche proteine della soia isolate.

**Stefanino** · 04-01-2003, 22:39:11

Originally posted by RIBOSIO
Tuttalltro , in chetogenica sono sconsilgiate le proteine del siero (eccetto che nel post allenamento) poichè avresti un livello di ossidazione della leucina marcato ed una produzione di ammoniaca esagerata a causa della estrema biodisponibilità delle whey anche a livello epatico , mentre un buon caseintato di calcio , rigorosamente delattosato conferisce un effetto tampone del catabolismo molto marcato , grazie alla glutammina ed allla ripartizione petiidica delgi aminoacidi contenuti .Ok anche proteine della soia isolate.

Ribosio ma sono buone o no in keto le Gensan Amino Pro 90? Altrimenti consigliami tu!

**RIBOSIO** · 05-01-2003, 01:04:26

Originally posted by Stefanino
Ribosio ma sono buone o no in keto le Gensan Amino Pro 90? Altrimenti consigliami tu!

Scegli trà Genesis TR ,Proaction TMP e Time Pro Eurosup.

**Stefanino** · 05-01-2003, 01:40:34

Originally posted by RIBOSIO
Scegli trà Genesis TR ,Proaction TMP e Time Pro Eurosup.

gracias amigos

**multipower** · 05-01-2003, 13:10:09

Secondo me puoi usare anche le whey anche se non sono il top effettivamente in CKDs; io ti consiglio quelle dell'uovo, anche se il gusto...

***Punk84*** · 05-01-2003, 13:29:56

Originally posted by multipower
Secondo me puoi usare anche le whey anche se non sono il top effettivamente in CKDs; io ti consiglio quelle dell'uovo, anche se il gusto...

già....

una volta ho persino :vom: :vom:

con quello proteine, che hanno un sapore intollerabile...però qualche sforzo si deve pur fare

**multipower** · 05-01-2003, 18:35:38

Originally posted by Punk84
già....

una volta ho persino :vom: :vom: con quello proteine,

Addirittura!

Non è che erano andate a male??

Capisco che magari non fossero cioccolata fondente però...
Ahhhh che buone che erano le prot Met-Rx... baby peccato che ora non abbia i soldi..

***Punk84*** · 05-01-2003, 20:02:44

Originally posted by multipower
Addirittura!
Non è che erano andate a male??

Capisco che magari non fossero cioccolata fondente però...
Ahhhh che buone che erano le prot Met-Rx... baby peccato che ora non abbia i soldi..

no, no le avevo comperate una settimana prima...

ma più che altro era il sapore...poi c ho fatto l'abitudine...