musclepharm assault & recon quantità principi
ciao a tutti
è un po che spulcio topic riguardo a questi due prodotti ma non ho trovato la risposta che cerco, soprattutto per il recon.
mi interessa sapere la quantità di bcaa e di creatina che si assume con una dose consigliata di questi due prodotti; per quanto riguarda assault ho letto che dovrebbero essere 6g di bcaa e 5 di creatina, mi confermate? anche per assault nuova formula?
per il recon non ho trovato niente invece.
siccome uso bcaa during wo volevo sapere come regolarmi.
inoltre volevo sapere come assumere isatori mx-ls7 con questi 2 prodotti, soprattutto con l'assault.
grazie
è un po che spulcio topic riguardo a questi due prodotti ma non ho trovato la risposta che cerco, soprattutto per il recon.
mi interessa sapere la quantità di bcaa e di creatina che si assume con una dose consigliata di questi due prodotti; per quanto riguarda assault ho letto che dovrebbero essere 6g di bcaa e 5 di creatina, mi confermate? anche per assault nuova formula?
per il recon non ho trovato niente invece.
siccome uso bcaa during wo volevo sapere come regolarmi.
inoltre volevo sapere come assumere isatori mx-ls7 con questi 2 prodotti, soprattutto con l'assault.
grazie