Consiglio Pre-Wo

[Albex30]

Ciao a tutti...dopo aver fatto dei cicli di creatina Hcl di Promera Concret adesso sono all'inizio della seconda settimana di stacco.
A partire dalla prossima settimana vorrei iniziare a prendere qualche bel Pre-Wo e leggendo le varie recenzioni sono orientato verso due prodotti.....
- Assault by MusclePharm
- Dr. Jekyll by Pro.Supp
Tenendo conto che non ho mai assunto pre-wo ma soltanto Cre Hcl (con la quale mi sono trovato benissimo)
quale mi consigliate di prendere o se ne avete qualche altro che avete potuto testare e che consigliereste.
Da considerare che sono difficile per i gusti, mi sono trovato bene con Promera gusto Lime e Fruit Punch.

Mi piacerebbe avere da voi qualche bel consiglio su un Pre-Wo
Ps: visto che non conosco molto bene la mia reazione agli Stim.. non ho incluso il Mr.Hyde.

Grazie a tutti x le vostre eventuali risposte.

[-Jack-]

Nettamente superioriore il Dr. Jekyll, ottima scelta.

[giuseppesole]

Sì, anch' io farei la stessa scelta.

[Albex30]

Come gusto? Avete provato qualcosa?

[Albex30]

Ok, diciamo che sono orientato su Dr. Jekyll...anche se su MN attualmente non disponibile....
Lo prenderei soltanto 30 minuti prima del WO....ma posso associare dei BCAA in polvere nel during tipo Xtend o Modern o anche assumere capsule pre e post WO??
Il senso della domanda è , ci potrebbe essere alcuna interazione tra i prodotti ??
Non ho trovato nulla al riguardo in giro sul forum.

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[-Jack-]

Non c'è alcuna interazione.

[Albex30]

Jack e tu come la vedi...??
Con il Dr.Jekyll... useresti gli xtend oppure andresti su capsule di altra marca...anche modern?

[-Jack-]

Gli Xtend vanno benissimo.

[Albex30]

Ok, presi Xtend gusto arancia e Dr Jekyll gusto punch......speriamo non sappiano troppo di chimico!

[The_One]

Ok, presi Xtend gusto arancia e Dr Jekyll gusto punch......speriamo non sappiano troppo di chimico!

Poi mi puoi far sapere come ti sei trovato con il Dr Jekyll? Perchè, per quanto mi riguarda, l'Assault mi dava qualche problemino nel prendere sonno.
Grazie

[Albex30]

Arrivati oggi....spettacolo....Dr. Jekyll lo provero fra due settimane.
adesso mi sorge un piccolo dubbio....Xtend consigliano di assumere uno scoop (13,8 g) in 8ozs (circa 240ml di acqua), ma se sono più indicati nel during mi chiedevo si potrebbe raddoppiare la dose sia di Xtend che di acqua in modo da arrivare a 500 ml di acqua da assumere durante tutto un WO di circa 90 minuti??

[-Jack-]

va benissimo, anche in 1l di acqua

[Albex30]

Intendi i due scoop in 1L di acqua??? Oppure solo 1 scoop ...io peso 76kg

[xymox]

Puoi diluirli nel volume d'acqua che vuoi. Io ne faccio un paio in 1,5l during

[Albex30]

Ok, grz Xymox...allora farò 2 scoop scarsi in 1 L di acqua da usare during, fino ad adesso avevo usato il Recoup 2 scoop in 1L di acqua e devo dire che mi sono trovato discretamente bene....ma da diverso tempo avevo la curiosità di provare gli Xtend.
Proverò domani e vediamo come mi trovo.

Solo un'ultima cosa , Dr Jekyll viene consigliato sulla confezione 1 scoop in 240ml circa di acqua da 15 a 30 min pre Wo , avete qualche accorgimento da darmi? Seguo alla lettera il modo di utilizzo sulla confezione??