Grave intolleranza al lattosio... ciao whey!

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  • miticco
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    Grave intolleranza al lattosio... ciao whey!

    Ho da poco eseguito un test per le intolleranze alimentari, e come mi aspettavo sono fortemente intollerante al latte vaccino, lascio così un barattolone di myofusion da 2Kg mezzo pieno (o mezzo vuoto, come preferite ), mi sto pertanto facendo una "cultura" su altre fonti di proteine, ero incuriosito dalle pro dell'uovo ma molti si lamentano del sapore poco gradevole (che poi non sono nemmeno economiche), quelle della carne non mi ispirano molta fiducia, immagino i tagli scelti... di quelle della soia e del pisello che mi dite?
  • asen
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    • Sauna Thailandese
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    #2
    Prendi le ISO 93 della ultimate nutrition e non dovresti avere problemi.
    Originariamente Scritto da arkon86
    Sto scacciando

    Originariamente Scritto da arkon86
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    • AntoWorkout
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      #3
      quoto assen Sennò vai anche con quelle della carne che sono ottimi.
      Diario di una HOME GYM

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      • miticco
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        #4
        Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
        Prendi le ISO 93 della ultimate nutrition e non dovresti avere problemi.
        Le provai l'anno scorso in estate, davvero ottime come proteine... quello che mi spaventa però è che un minimo di lattosio ci sia sempre, essendo comunque derivanti dal siero del latte.

        Originariamente Scritto da AntoWorkout Visualizza Messaggio
        quoto assen Sennò vai anche con quelle della carne che sono ottimi.
        Per quelle della carne rimango scettico dal tipo di taglio utilizzato sinceramente!

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        • Gr3zz0
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          #5
          se sei intollerante le iso93 non vanno affatto bene. quanto hai di picco in PPM al test ?

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          • asen
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            • Sauna Thailandese
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            #6
            Ho parlato con parecchie persone che usano le ultimate e sono intolleranti al lattosio, vai tranquillo.
            Originariamente Scritto da arkon86
            Sto scacciando

            Originariamente Scritto da arkon86
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            • Gr3zz0
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              #7
              Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
              Ho parlato con parecchie persone che usano le ultimate e sono intolleranti al lattosio, vai tranquillo.
              io ed il mio amico siamo intolleranti al lattosio, non presunta, misucrata con breath test e le iso93 ci devastano, verificherei se quelli che ti hanno detto di essere intolleranti lo presumo od hanno fatto il test, poi c è vari gradi di intolleranza. io sono intollerante e di proteine ne ho provate parecchie le iso non vanno bene non parlo per sentito dire ma per esperienza mia diretta.

              le uniche che si "salvano" sono le nature e best zero carb e le vpx sro zero carb, oltre che le idrolizzate

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              • asen
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                #8
                No nessuno mi ha parlato di test quindi ti do ragione.
                Originariamente Scritto da arkon86
                Sto scacciando

                Originariamente Scritto da arkon86
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                • AntoWorkout
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Gr3zz0 Visualizza Messaggio
                  io ed il mio amico siamo intolleranti al lattosio, non presunta, misucrata con breath test e le iso93 ci devastano, verificherei se quelli che ti hanno detto di essere intolleranti lo presumo od hanno fatto il test, poi c è vari gradi di intolleranza. io sono intollerante e di proteine ne ho provate parecchie le iso non vanno bene non parlo per sentito dire ma per esperienza mia diretta.

                  le uniche che si "salvano" sono le nature e best zero carb e le vpx sro zero carb, oltre che le idrolizzate
                  Grazie per l'info
                  Diario di una HOME GYM

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                  • giuseppesole
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                    #10
                    Buono a sapersi...
                    Ma tu quindi non puoi nemmeno prendere lo Zymil delattosato?

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                    • Gr3zz0
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                      #11
                      no nenche quello

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                      • The Beast
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                        Prova le Carnivor..
                        Originariamente Scritto da Gandhi
                        all'orto mettendo un secchio di pomodori in macchina ho subito una sub-lussazione della spalla sx,sfermo 3 mesi per recuperarla e ricominiciare con la palestra in maniera blanda

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                        • giuseppesole
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                          #13
                          O quelle dell' uovo.

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                          • miticco
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                            #14
                            Negli ingredienti delle carnivor c'è "latte magro in polvere" quindi direi di lasciarle perdere... ho fatto un rapido confronto tra le predators prey XCORE e le proteine dell'uovo della ON:

                            --------Predators Vs egg
                            Pro %--------85 ---- 80
                            Cho %-------8,4 --- 6,7
                            Fat %--------4,1 -- 1,67
                            Bio Value---80(?) - 100
                            pro €/Kg----28,75 - 45,8

                            A conti fatti per ogni Kg di proteine dell'uovo (non di prodotto, ma di proteine) prendo quasi 2Kg di proteine della carne... a questo punto credo sceglierò proprio le predators, se qualcuno ha da consigliarmi quale gusto prendere

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                            • Gr3zz0
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