Ciao ragazzi,volevo sapere da voi che siete più esperti se queste barette sono nocive per la salute attraverso i loro ingredienti:
Barrette di musli con edulcorante e cioccolato al latte-senza zuccheri aggiunti(contiene naturalmente zuccheri).
Ingredienti:fiocchi di cereali tostati 30%(fiocchi d'avena 27%,fiocchi di frumento),edulcorante:sciroppo di maltilolo;cereali estrusi con cacao 8,4%(farina di frumento, farina di riso,cacao in polvere fortemente sgrassato,farina di mais,farina d'orzo maltato,sale da cucina),cereali estrusi 8%(farina di frumento,farina di segale,farina d'orzo maltato),cioccolato al latte con edulcorante 8%(edulcorante:maltilolo;massa di cacao,burro di cacao,latte intero in polvere,emulsionante:lecitine di soia;estratto di vaniglia),cornflakes(mais,sale da cucina,estratto di malto d'orzo),arachidi,grasso vegetale,stabilizzante:glicerolo;sale da cucina,aroma naturale,emulsionante:esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi.Può contenere tracce di frutta a guscio,sesamo e anidride solforosa.
Valori nutrizionali(100gr):
kcal 377
pro 8,9gr
carboidrati 66,6gr
di cui zuccheri 2,6gr
polialcoli 18,4gr
grassi 10,2gr
saturi 4,8gr
fibre 6,2gr
sodio 0,13gr
sale 0,33gr
Le utilizzerei come fonte di carboidrati(max 50gr al giorno di barrette) e un po' di grassi nello spuntino(ovviamente in accoppiata con altri grassi e proteine)
Barrette di musli con edulcorante e cioccolato al latte-senza zuccheri aggiunti(contiene naturalmente zuccheri).
Ingredienti:fiocchi di cereali tostati 30%(fiocchi d'avena 27%,fiocchi di frumento),edulcorante:sciroppo di maltilolo;cereali estrusi con cacao 8,4%(farina di frumento, farina di riso,cacao in polvere fortemente sgrassato,farina di mais,farina d'orzo maltato,sale da cucina),cereali estrusi 8%(farina di frumento,farina di segale,farina d'orzo maltato),cioccolato al latte con edulcorante 8%(edulcorante:maltilolo;massa di cacao,burro di cacao,latte intero in polvere,emulsionante:lecitine di soia;estratto di vaniglia),cornflakes(mais,sale da cucina,estratto di malto d'orzo),arachidi,grasso vegetale,stabilizzante:glicerolo;sale da cucina,aroma naturale,emulsionante:esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi.Può contenere tracce di frutta a guscio,sesamo e anidride solforosa.
Valori nutrizionali(100gr):
kcal 377
pro 8,9gr
carboidrati 66,6gr
di cui zuccheri 2,6gr
polialcoli 18,4gr
grassi 10,2gr
saturi 4,8gr
fibre 6,2gr
sodio 0,13gr
sale 0,33gr
Le utilizzerei come fonte di carboidrati(max 50gr al giorno di barrette) e un po' di grassi nello spuntino(ovviamente in accoppiata con altri grassi e proteine)
Originariamente Scritto da BLOOD black 
....
comunque come detto prima le eviterei a priori.
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