Uso di carnitina 3000 e integratore

[thekingpro]

Salve a tutti, come in titolo volevo chiedere informazioni sull'integratore gymline muscle 100% whey protein dalla evernit. Nn riesco a capire la dose, dietro dice una cosa ma leggendo piu avanti be dice un'altra, sulla funzione cerca nn sono riuscito a trovare niente, non è una cosa ke dovró prendere pero almeno a saperlo lo stesso ke me lo segno da qualche parte.
poi volevo sapere su questa carnitina 3000, è un flaconcino con tre tacche e dovresti prendereuna tacca al giorno giusto? A cosa servirebbe di preciso, dietro c'è scritto che brucia prima i grassi e li trasforma in energia nient'altro.

[Manx]

le proteine in polvere sono cibo a tutti gli effetti...e come tale vanno trattate, sarebbe a dire: usa le pro in polvere esattamente come qualsiasi altro alimento....una confezione non potrà mai dirti, seriamente, prendili 2-3-x volte al giorno e nelle X grammature...è assurdo. Devi adeguare le polveri al tuo piano alimentare giornaliero.
Circa la carnitina---> SEARCH....trovi fin troppe notizie a riguardo.

[thekingpro]

Circa la carnitina---> SEARCH....trovi fin troppe notizie a riguardo.

Manx ho usato la funzione cerca ma non ho trovato niente che parla della carnitina tremila

[Manx]

hai sbagliato a fare il search probabilmente, sulla carinitina c'è un sacco di roba, quindi credo anche sulla c. tremila. In ogni caso non ci fai nulla Relax...concentrati su dieta e cardio.