Aumentare Testosterone

[bloodybit]

Ciao a tutti.
Ho fatto le analisi del sangue e ho notato che il Testosterone è basso, inoltre anche il cortisolo è altino (tutto entro i range di sicurezza del laboratorio).
Diciamo che se il Testosterone ha un range da 150 a 800 io ho 200.
Mentre per il cortisolo mi pare che ero di un punto al di sotto del limite (circa 18 punti).

Inoltre noto nel mio fisico dei "sintomi" di eccesso di estrogeni (no, non ho il seno da donna) esempio :grasso al 5-6% su gambe- braccia mentre sull addome ho un buon 10.


Mi sapreste consigliare qualcosa?

Tribulus?
Zma?
Cortisol blocker?
Oppure I vari testo booster..

Ovviamente non mi aspetto miracoli sua ben chiaro

Grazie!

Inviato dal mio GT-I9505 con Tapatalk now Free

[Lenz]

In primis allenamento. Carichi importanti, ampi tempi di recupero e basse rep. Questa metodologia si è dimostrata la più efficace nello stimolare il testosterone. Seconda cosa: meno stress, il cortisolo alto è dovuto a quello, prima di integrare potresti rivedere abitudini, dieta ecc.. In ultimo può arrivare l'integrazione. Per il cortisolo o la PS oppure metaboliti della dhea (il lean extreme è un ottimo prodotto), per il testo tribulus e ZMA li scarterei. Potresti provare con un buon DAA (possibilmente con chelatura) però aspetta consigli di più esperti!

[bloodybit]

Non vado in palestra, mi alleno solo in bicicletta

L'alimentazione è già apposto, mi piacerebbe capire il perché di questi "decifit" ma ovviamente, essendo entro i range di normalità, non ha senso diventare matti tra visite, analisi e dottori.

Ti ringrazio per la risposta! Ah e mi sono dimenticato di scrivere che non voglio nulla di considerato dopanti dalla wada

Inviato dal mio GT-I9505 con Tapatalk now Free

[giuseppesole]

Non mi pare che Lenz ti abbia suggerito soluzioni dopanti

[Manx]

Non vado in palestra, mi alleno solo in bicicletta

L'alimentazione è già apposto, mi piacerebbe capire il perché di questi "decifit" ma ovviamente, essendo entro i range di normalità, non ha senso diventare matti tra visite, analisi e dottori.

Ti ringrazio per la risposta! Ah e mi sono dimenticato di scrivere che non voglio nulla di considerato dopanti dalla wada

Inviato dal mio GT-I9505 con Tapatalk now Free

non c'è niente di dopante in quanto ti è stato consigliato. In ogni caso parlane con il tuo medico e ti prescriverà una cura e/o ti consiglierà sul da farsi...su di un forum non possiamo certo dirti cosa fare o non fare. Ciao

[Lenz]

non c'è niente di dopante in quanto ti è stato consigliato. In ogni caso parlane con il tuo medico e ti prescriverà una cura e/o ti consiglierà sul da farsi...su di un forum non possiamo certo dirti cosa fare o non fare. Ciao

direi che il medico è la soluzione migliore

[bloodybit]

Lo so Era solo un reminder. Infatti alcuni prodotti che vedo spesso menzionati nel forum in alcune versioni contengono 1.3 dimetilammina quindi magari nel Topic potrebbbe venirmi consigliato qualcosa un po' alla leggera e non vorrei avere problemi , era solo per mettere le cose in chiaro.

Beh quindi se in un forum non potete dare consigli meglio chiuderlo direttamente, non credi? @Manx

Inviato dal mio GT-I9505 con Tapatalk now Free

[-Jack-]

Ma direi proprio di no.

Ti sembra che in questo forum non vengano dati consigli? Non mi pare affatto e comunque dirti di parlarne col tuo medico è un consiglio a tutti gli effetti ed è più che valido in quanto nessuno meglio di lui può dirti cosa fare in questa situazione.

[Lo Staff]

Lo so Era solo un reminder. Infatti alcuni prodotti che vedo spesso menzionati nel forum in alcune versioni contengono 1.3 dimetilammina quindi magari nel Topic potrebbbe venirmi consigliato qualcosa un po' alla leggera e non vorrei avere problemi , era solo per mettere le cose in chiaro.

Beh quindi se in un forum non potete dare consigli meglio chiuderlo direttamente, non credi? @Manx

Inviato dal mio GT-I9505 con Tapatalk now Free

Evitiamo per cortesia queste provocazioni: il profilo ormonale di una persona non si puo' valutare a distanza, rivolgiti al tuo medico e leggi il regolamento. Se ti poni in questo modo...non sarai mai aiutato. Grazie.
Accettiamo la proposta di chiudere il 3d.