Salve a tutti, avendo un po di tempo libero in questi giorni mi sono documentato sull'integrazione di glutammina. Non ho trovato neanche uno studio condotto su atleti sani, che si allenano con i pesi e che hanno mostrato aumenti di performance. Tutti gli studi che ho trovato sono tutti stati condotti su atleti malati o in via di intervento chirurgico, sui ratti e varie specie animali e tanti altri che non c'entravano nulla con il BB. Ma a cosa serve allora sta glutammina?
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E' un argomento stra trattato, ci sono invece parecchi studi al riguardo sulla glutammina, anche su atleti vivi e vegeti.
Fai un search nel forum, fidati che è pieno e trattano anche sull'utilità o meno di questo integratore.Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post
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simoone.bodyweb@gmail.comOriginariamente Scritto da elan
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