anabeta-alphamine stack

[susperia82]

che ne pensate di questo stack per una body recomp?o meglio l erase al posto dell anabeta?
o meglio con l alpha-t2?

ho le idee un po confuse
grazie

[elan]

a che hp e bf sei?

alphamine+erase

[susperia82]

182 92kg

bf..16/17 penso..

quindi secondo te sarebbe lo stack migliore per una bodyrecomp?

puoi anche consigliarmi altro se pensi che ci sia di meglio..tenendo conto che il mio scopo è bodyrecomp

dimenticavo nei giorni on

150 cho
180 pro
40-50 fat

giorni off

100 cho
180 pro
40-50 fat


split 4 + 4x50 minuti cardio post wo

[elan]

la bf è troppo alta(credo piu di quella stimata,ma potei sbagliare)per apprezzare i risultati

stringi la cinghia,cala la bf e poi se ne riparla

obv questa è la mia opinione,aspettane altre

[susperia82]

guardando un po nel thread stima bf..penso di essere sui 20-20%.. avevi ragione alanma..
pero' un fat burner mi aiuterebbe anche a livello psicologico per meglio seguire la dieta..quindi penso di prenderlo lo stesso..

quindi alphamine + erase?

[-Jack-]

Non capisco il nesso tra termogenico e aiuto psicologico...

Comunque, fossi in te, come suggerito da ela lascerei questo stack per un altro periodo (obv a bf minori) e al momento mi concentrerei su dieta e allenamento, evitando di sprecare due ottimi prodotti.