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cosa ne pensate CREATINE MONOHYDRATE?

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    #1

    cosa ne pensate CREATINE MONOHYDRATE?

    Ciao credo che fra un po' di tempo prenderò questa creatina "CREATINE MONOHYDRATE" marca e della ast sports.Secondo voi e buona x aumentare di massa muscolare? oppure e meglio la crea combat? sito http://www.sciteconline.com/language...es/crea_combat
    datemi dei consigli...
    Perche io sto gia usando degli bcaa della isatori e vorrei usare anche la creatina per aumentare molta massa, e vorrei sapere quali dei due integratori e buono x aumento massa oppure ce ne un'altro??
    Tag: Nessuno
    #2
    Guide Manuali - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/forums/71-Guide-Manuali
    Raccolta thread di valore, guide, manali, esempi.


    Integratori Vari, Nozioni Basilari - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/61983-Integratori-Vari-Nozioni-Basilari
    Premessa : ATTENZIONE : Leggere attentamente le etichette dei prodotti. L'etichetta del prodotto contiene infatti le corrette avvertenze, modalità d'uso e le dosi giornaliere massime raccomandate che consigliamo di non superare in nessun caso. Gli integratori alimentari non debbono essere intesi come sostitutivi di una dieta


    Buona lettura...... non esistono prodotti magici per la crescita muscolare, esiste l'alimentazione e l'allenamento....sistema quello e poi dai un occhiata all'integrazione
    PERSONAL TRAINER ed ESPERTO IN ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE ST
    personaltraineralessio@hotmail.com
    Il mio sito web: http://amadeipersonaltrainer.it/
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      #3
      né creatina né aminoacidi aumentano la massa...

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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