cosa ne pensate CREATINE MONOHYDRATE?

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  • was001
    Bodyweb Member
    • Jun 2013
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    #1

    cosa ne pensate CREATINE MONOHYDRATE?

    Ciao credo che fra un po' di tempo prenderò questa creatina "CREATINE MONOHYDRATE" marca e della ast sports.Secondo voi e buona x aumentare di massa muscolare? oppure e meglio la crea combat? sito http://www.sciteconline.com/language...es/crea_combat
    datemi dei consigli...
    Perche io sto gia usando degli bcaa della isatori e vorrei usare anche la creatina per aumentare molta massa, e vorrei sapere quali dei due integratori e buono x aumento massa oppure ce ne un'altro??
    Tag: Nessuno
  • alessio1990
    Bodyweb Advanced

    • Aug 2010
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    #2
    Guide Manuali - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/forums/71-Guide-Manuali
    Raccolta thread di valore, guide, manali, esempi.


    Integratori Vari, Nozioni Basilari - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/61983-Integratori-Vari-Nozioni-Basilari
    Premessa : ATTENZIONE : Leggere attentamente le etichette dei prodotti. L'etichetta del prodotto contiene infatti le corrette avvertenze, modalità d'uso e le dosi giornaliere massime raccomandate che consigliamo di non superare in nessun caso. Gli integratori alimentari non debbono essere intesi come sostitutivi di una dieta


    Buona lettura...... non esistono prodotti magici per la crescita muscolare, esiste l'alimentazione e l'allenamento....sistema quello e poi dai un occhiata all'integrazione
    PERSONAL TRAINER ed ESPERTO IN ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE ST
    personaltraineralessio@hotmail.com
    Il mio sito web: http://amadeipersonaltrainer.it/

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      né creatina né aminoacidi aumentano la massa...

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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