Ciclo subito o ciclo dopo

[Loy]

Salve a tutti,
mi chiedevo se esiste un periodo ottimale per per assumere creatina o se conviene fare un ciclo anche dopo poco che ci si allena, ho provato a cercare qua e la, e ho visto che qualcuno dice che assumerla subito blocca lo sviluppo del muscolo facendolo solo gonfiare d'acqua, voi che dite....

[xymox]

Spero che tu non abbia dedotto quella corbelleria cercando su bodyweb
Ps. Hai questa discussione aperta in sezione :http://www.bodyweb.com/threads/39250...r-principiante . Puoi utilizzare quella per chiedere tutto quello che ti interessa riguardo la supplementazione