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Domanda sicuramente stupida ma purtroppo non sapendo la risposta mi rivolgo a voi Io ho i bcaa in compresse ma essendo troppo grandi e per alcuni problemi che ho alla gola volevo sapere se era possibile tritarli e assumerli nell'acqua tutto a dosaggi corretti per il mio peso...
ma se li trito non perdono efficacia?
grazie a tutti in anticipo :-)
Come dice jack nessun problema. Ma non credo che riuscirai a mandarle giù Anche io avevo il tuo stesso problema poi ho preso la mano ora ne mando giù a decine
Volendo puoi usare un "dividi pillole" e farle in 2 pezzi più piccoli. Dovrebbero andar giù più facilmente ed eviti il pessimo gusto che avrebbero da "triturati".
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