indecisione su barrette

[canna1988]

Ciao a tutti.

Per motivi di lavoro non riesco a seguire la dieta alla perfezione e quindi ho bisogno di integrare con fonti esterne.

Inoltre non ho nemmeno modo di prendere proteine in polvere poiché non avrei modo di assumerle ne alla mattina ne alla sera.... (Vivo in caserma e mi è difficile tenere troppa roba negli armadietti)

Quindi sono obbligato ad orientarmi su delle barrette a basso cntenuto di carboidrati e ad alto valore proteico.

Voi quali consigliate? Calcolate che le userei come spuntino della mattina e del pomeriggio.

Grazie a tutti in anticipo.

[SiMooNe]

Come barrette, le migliori come valori nutrizionali sono assolutamente le http://www.musclenutrition.com/march...quest-bar.html. Qualsiasi gusto è eccezionale.

Un'altra buon barretta è quella della +watt: http://www.musclenutrition.com/march...barretone.html. Un pò più "stoppacciosa", gusto cacao davvero notevole.

In ogni caso, uno spuntino standard è sempre la scelta migliore.

[canna1988]

Come barrette, le migliori come valori nutrizionali sono assolutamente le http://www.musclenutrition.com/march...quest-bar.html. Qualsiasi gusto è eccezionale.

Un'altra buon barretta è quella della +watt: http://www.musclenutrition.com/march...barretone.html. Un pò più "stoppacciosa", gusto cacao davvero notevole.

In ogni caso, uno spuntino standard è sempre la scelta migliore.

Grazie mille

So che uno spuntino standard è la scelta migliore ma purtroppo non ho modo di farlo...

comunque grazie per il link alle barrette

[brosgym]

D'accordo sull'usare cibo, in caso anche le walo hipro della 4+

[TheFox10]

Io utilizzo in casi di emergenza quelle da 80gr della Universal, forse però sono eccessivamente proteiche