Egg protein

[Aluccio10]

Ciao a tutti, spero possiate essermi d'aiuto..
Ho sempre utilizzato le whey come postWO
Vorrei provare a cambiare dato che ultimamente mi stanno comparendo
dei brufoletti e sono sicuro che la causa siano le whey dato che avevo smesso
di prenderle x un paio di settimane e mi erano andati via mentre riniziando a prenderle
mi sono tornati.
Pensavo di sostituirle con l albumina in polvere date che anch esse sono a rilascio veloce
e ad alto valore biologico.
Cosa ne pensate? Qualcuno di voi ne fa uso?

[mr oat]

sono ad alto vb ma rilascio graduale non veloce....

puoi provare con delle isolate o meglio idrolizzate....io ti consiglio sempre le neutre se hai questi problemi....quelle dell'uovo potrebbero essere comunque un alternativa valida..

[Aluccio10]

Dici quindi che potrebbe bastere usare le whey neutre?
Comunque penso che proverò quelle dell'uovo idrolizzate allora grazie.
Comprerò giusto un barattolo da 500gr per provare e valuterò.

[mr oat]

Dici quindi che potrebbe bastere usare le whey neutre?
Comunque penso che proverò quelle dell'uovo idrolizzate allora grazie.
Comprerò giusto un barattolo da 500gr per provare e valuterò.

si valuta con queste dell uovo e poi vedi tu