lento o veloce rilascio?

[zequi]

salve a tutti, è da un po di tempo che uso delle proteine acquistate in farmacia ( ho 17 anni e i miei nn mi lasciano comprare da rivenditori specializzati) e fin ora tutto ok. Ma qui mi sorge un dubbio, nel barattolo delle proteine nn sono riportati i valori nutrizionali e il dottore mi ha detto di assumerle la mattina appena sveglio e la sera prima i coricarsi... come faccio a sapere se sono a lento o a rapido rilascio?
ho letto in un sito che è difficile sciogliere la caseina in acqua mentre quelle che ho io mi basta una shakerata e sono pronte da bere, AIUTOO

[xymox]

Appena sveglio e prima di andare a letto.. Come un'aspirina

[-Jack-]

chiedi a chi te le ha vendute

comunque non capisco il nesso dei 17 anni e il poter acquistare in farmacia e non i siti specializzati dove la qualità a parità di prodotti è nettamente superiore

[Issue of Style]

Comunque sulla confezione deve esserci per forza scritto se sono a lento o veloce rilascio, o almeno devono esserci riportate informazioni che te lo fanno capire.

Comunque di mattina sono consigliabili a rilascio rapido, mentre prima di andare a letto a rilascio lento.

Te quando sei andato in farmacia cosa hai chiesto?

[brosgym]

Il dottore?!!?
Chiedilo a lui il perchè!

[zequi]

R: lento o veloce rilascio?

@Jake Si lo so che è una cretinata ma è cosi
@Issue È un barattolo bianco con su scritto proteine senza alcun tipo di tabella, ma come faccio a sapere se sono a lento o a veloce? Se cosi fosse dovrebbe esserlo entrambe ( mi pare strano) dato che mi è stato detto da chi me l'ha venduto che vanno prese mattina e sera

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[xymox]

Ma come fanno ad essere lente e veloci nello stesso tempo?

[zequi]

R: lento o veloce rilascio?

Ma infatti so che nn è cosi ma se al mattino è consigliata l'assunzione di proteine a rilascio veloce e la sera a rilascio lento, perché il medico mi ha detto di assumerle sia mattina che sera?

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[Danielish]

Ma come fanno ad essere lente e veloci nello stesso tempo?

Ma come xymox,certo che ci sono un mix di whey=veloci e caseine=Lente.
Ovviamente sto scherzando

[brosgym]

@Jake Si lo so che è una cretinata ma è cosi
@Issue È un barattolo bianco con su scritto proteine senza alcun tipo di tabella, ma come faccio a sapere se sono a lento o a veloce? Se cosi fosse dovrebbe esserlo entrambe ( mi pare strano) dato che mi è stato detto da chi me l'ha venduto che vanno prese mattina e sera

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Certo ce sia tu che i tuoi.....su molte proteine c'è il riconoscimento del ministero della salute a non va, in farmacia scritto proteine, senza conoscere niente a bene......w la banana republic!!!

[eternal_body_]

ma per legge non dovrebbero essere riportati ingredienti (dal quale puoi capire se son lente o veloci) e tabella nutrizionale??? o le farma sono esentate... mah
viva i dottori espertoni!!!

[brosgym]

Le farma non sono esentate

[Manx]

magari è un blend