Opercolatrice

[blackshark]

Ragazzi ho intenzione di comprarla per farmi da solo le caps, con le polveri non ce la faccio piu. Ma ho visto che ci sono diverse misure per le caps (mi pare 0, 00, 000), quale devo scegliere per avere un buon compromesso? Lo dico perchè è meglio avere piu capsule piccole che tante grandi ma con poca polvere dentro.

Grazie a tutti.

[asen]

Dipende dalla quantità del prodotto che devi incapsulare.

Io ho le 00 e ci sta più o meno 1g di polvere.

Ad es. MSM 0,7g èerché è molto granuloso.
Condritina 0,9g ed è più fine come polvere.
Citrullina 0,7 polvere fine ma si vede che ha peso specifico basso.

Cosa devi incapsulare?

[blackshark]

principalmente cee, beta alanina, leucina, taurina e tirosina

[asen]

La creatina ti sconsiglio di incapsularla perché per essere completamente biodisponibile deve essere completamente sciolta in h2o.

Che dosaggi/die usi?
Secondo me le 00 dovrebbero andare bene.

[blackshark]

a conti fatti pensavo di prenderla principalmente per la cee che ha un sapore illegale e dopo 2 anni non ce la faccio piu a prenderla

se mi dici che non va incapsulata mi fai cascare le braccia bro

[asen]

Pensa che io usavo l'HCL che è aspra 1000 volte un limone

Bisogna spendere cash e comprare la concret

[blackshark]

anche io ho la hcl...cristo che sdegno, non riesco piu a ingerirla, seriamente non ha senso metterla in caps?

[asen]

Yes comunque se agiti bene si scioglie anche in 100ml d'acqua che non sono tanto traumatici da bere.

[blackshark]

il bello è che ne ho tipo 1 kg, di certo non la regalo, vabbè la userò cosi

[elan]

l hcl(ma in genere la crea) in caps è proprio uno spreco di qualità

in genere preferisco le polveri anche se immonde.tappati il naso e butta giu

io per mesi tempo fa ho usato glutabolic+citrati di magnesio(now foods,i piu brutti),la combo piu devastante del pianeta

[blackshark]

Si ela io butto giù qualunque cosa se devo eh, il fatto è che ho perso fiducia, credimi ho 1 kg di cee e la butterei nel cesso perchè non mi va di avere i conati per (quasi) niente

[elan]

capito

se devi stare male allora figurati....pero la peculiarità della crea hcl è proprio quella

[blackshark]

sembra che non la 'sento' piu..

[asen]

Bro io mi sa che la regalo e mi compro la creacore o quella della fitness authoritu

[blackshark]

di che crea si tratta?