ACIDITÀ del corpo! Come abbassarla?

[fapitas]

Ciao ragazzi.. Come ben sapete.. Assumere un elevata quantità di proteine fa innalzare l'acidità all interno del proprio organismo., e dicono che sia la causa di vari problemi.
Conoscete un qualcosa da assumere per "abbassarla"?
Grazie

[brosgym]

Fibre vegetali

[fermone]

tanta frutta e verdura...oppure bicarbonato oppure polveri alkaline....
io andrei sull'alimentazione....

[raffocaster]

oltre che sull'alimentazione ... purtroppo uno non può mangiuare 2 kg di verdura e frutta al giorno {e ridico purtrppo}.
oltre che prodotti in polvere a base di fibre : esempio All Max Greens {costicchia un pò}, San anche fa un prodotto notevole il Green Supreme !!!
se non erro vi è anche un packed della Controlled Labs abbinato ad Omega 3 + Greens !!!
PS : ti consiglio per lavorare sul PH se è acido di usare come integratore il Basenfit della Named Sport che vendono comodamente in farmacia, è l'evoluzione del basenpulver ma indicato maggiormente per chi fa sport !!! ed è un gran prodotto !!! 4 cps a stomaco vuoto la mattina e altrettante la sera ... preferibilmente lontano dai pasti !!!

[brosgym]

Con 3-400g di verdura e 2-300g di fruuta sei a posto al limite un po di citrato di potassio

[mr oat]

bevi tanta acqua

[Gr3zz0]

io mi sono trovato bene con il san cultivate sono enzimi e prebiotici nel mio caso ha risolto non so se è stata una casualità

[giuseppesole]

Sì, citrato di potassio.

[LARRY SCOTT]

Personalmente non saprei dirti...da dieci anni ad oggi assumo quotidianamente rabeprazolo sodico causa ernia iatale ereditaria e quindi sulla materia non so molto...ma credo citrati vari, soprattutto potassio, possano esser utili.

[elan]

niente funziona meglio di acqua,frutta e verdura

puo sembrare banale,ma è cosi

[LARRY SCOTT]

niente funziona meglio di acqua,frutta e verdura

puo sembrare banale,ma è cosi

...a meno che non si sfondi di agrumi...

[elan]

che poi sto provando le green supplemnet(ormai da un po)ma sinceramente nn saprei che feed dare

[Gr3zz0]

Personalmente non saprei dirti...da dieci anni ad oggi assumo quotidianamente rabeprazolo sodico causa ernia iatale ereditaria e quindi sulla materia non so molto...ma credo citrati vari, soprattutto potassio, possano esser utili.

Anche io maledettissima ernia itatale, mi attende la stessa cosa probabilmente, se non è ora in futuro visto il peggioramento che sto avendo...

[giuseppesole]

...a meno che non si sfondi di agrumi...

Sapevo che gli agrumi, nonostante siano di per se stessi acidi, metabolizzino basicizzando l' organismo. Non chiedetemi spiegazioni tecniche, perchè non ne so nulla.

[brosgym]

Quante legende......
Gli agrumi specie a stomaco vuoto sono da evitare con l'ernia iatale.....
Poi un conto é l'acidita gastrica uno quella sistemica.