Whey e BCAA - Dettagli*

[Wild92]

1) Le whey con su scritto "una porzione contiene 5g di BCAA" significa che assumendo la porzione,i primi ad essere assimilati sono i BCAA,o c'è cmq un lasso di tempo da attendere per la scomposizione delle proteine?Cioè contengono veri bcaa o si parla di quelli che compongono le proteine?

2) Assumendo BCAA in tav. magari utilizzando le whey per deglutirle,rallenterebbe la loro assimilazione avendo le proteine da scomporre o i BCAA verrebbero cmq assimilati per primi?

[mr oat]

1) Le whey con su scritto "una porzione contiene 5g di BCAA" significa che assumendo la porzione,i primi ad essere assimilati sono i BCAA,o c'è cmq un lasso di tempo da attendere per la scomposizione delle proteine?Cioè contengono veri bcaa o si parla di quelli che compongono le proteine?

2) Assumendo BCAA in tav. magari utilizzando le whey per deglutirle,rallenterebbe la loro assimilazione avendo le proteine da scomporre o i BCAA verrebbero cmq assimilati per primi?

1) ti è stato detto 1000 volte che i bcaa delle whey sono differenti da quelli assunti singolarmente

2) ti stai facendo troppi problemi.. stai piu rilassato, allenati bene, mangia pulito e dormi...

possiamo chiudere...