Ciao a tutti!
Volevo un parere dai più esperti...
Io ho iniziato da 4 giorni ad assumere la Kre- Alkalin secondo il protocollo 3 + 3 OFF e 3 +3 + +3 ON
Ora, oggi mi hanno comunicato che la prossima settimana dovrei andare x 7/8 giorni in trasferta lavorativa in India (che palle...)
Visto che oramai ho iniziato il ciclo e proseguirò per tutta questa settimana, volevo sapere se nei 7/8 giorni che non mi allenerò
devo assumere ugualmente la creatina (3 + 3) oppure ridurre il dosaggio o sospenderla..?
Grazie x le vostre risposte!
Volevo un parere dai più esperti...
Io ho iniziato da 4 giorni ad assumere la Kre- Alkalin secondo il protocollo 3 + 3 OFF e 3 +3 + +3 ON
Ora, oggi mi hanno comunicato che la prossima settimana dovrei andare x 7/8 giorni in trasferta lavorativa in India (che palle...)
Visto che oramai ho iniziato il ciclo e proseguirò per tutta questa settimana, volevo sapere se nei 7/8 giorni che non mi allenerò
devo assumere ugualmente la creatina (3 + 3) oppure ridurre il dosaggio o sospenderla..?
Grazie x le vostre risposte!
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